蒸し柱 こんたか

2025.09.07

596回目の訪問

週末の夜はいつも通りニューウイングへ。

週末、巣に籠りきった身体を引きずって錦糸町の繁華街へ。
ここの扉を開けると、ただいまと口走りそうになる。実家のような安心感。

そういえば先週の水曜サ活は効果的だった。
カラダを清め、サ室へ。
いつも通りの熱が、思考を焼き切るのに十分な熱量で襲いかかってくる。汗が玉となって流れ落ち、心拍数だけが己の存在を主張する。

さて水風呂。ここ数日の涼しさからキンキンに冷えた水風呂を期待したが、思いの外優しい温度設定。

なるほど、気温に合わせてダブルチラーをシングルにしたか。
年に数回遭遇する、気温と水温が逆行する日。
これはこれで良い。
ゆっくりと身体を水に馴染ませ、分厚い羽衣を生成する。

休憩イスに身を預ければ、脳のネジが一本ずつ緩んでいく感覚。
身体の芯からじんわりと熱が蘇り、思考がクリアになる。

季節の変わり目の水風呂もまた一興。
この絶妙な裏切りが、またサウナの奥深さを教えてくれる。
今日も素晴らしい蒸しを、感謝。

オロポココかき氷

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 24℃,20℃
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