蒸し柱 こんたか

2023.04.02

237回目の訪問

サウナ飯

毎週末の夜はいつも通りニューウイングへ
今日は一日中、自宅にて休養の日としたのでニューウイングが唯一の外出。

なんとなく今日の効き方的に、少し軽めでも良さげだったのでシンプルにボナ2セット、〆ジール1セットの3セット。

こんな日は水風呂も短くても十分なので、入り過ぎには注意が必要。

そういえば先週短くなったなぁと思っていた、サウナハット掛けが突っかけ棒式のハット掛けに変わってましたね。

10ヶ所のハット掛けフックの数は十分。
ただフックエンドが、これまではストレートでしたが、上方向にくの字に曲がるよう仕様となった。
今までなら滑らすようにサウナハットを手に取っていたが、これからは上に跳ね上げるような動きを入れないとスムーズにサウナハットが取れないですね。
ここは早いところ適応したいところ。

次回はまた水曜かな。
新年度もまたよろしくお願いします!

カツ丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃,97℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
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