アクティブに動き回った1日の締めはニューウイングで一汗かいてスッキリして日曜日を迎えたい

普段は満員御礼の土曜日も夜ちょっと遅くに行けばマイペースにサ活も可能

身体中の疲労部位に対流熱が染み渡るのを感じながらじっくり3セット
サウナが効いてるのが実感できている時はサ活によく集中できている時

今日もぐっちょり汗をかけました
次回は来週水曜日ですかね

歩いた距離 1.2km

オロポココかき氷

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
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