クレイジーサウナ

本日から広島出張なり〜！
泊まるホテルから徒歩圏内にサウナはないな〜と思い諦めてた…はずか。。まさかの徒歩1分にありましたわぃ。笑
しかも綺麗で入り口から素敵なお香の香りがたまらん。
サウナもしっかり熱めの文句なし！
ただ…もうちょっと…安くして…ほちぃ。。

サウナ8分×4
水風呂1分×4
内気浴5分×4


ps.サウナハットもなにもかもを忘れたが、タオルさえあれば全てなんとかなる。押忍。

シリカ水とイオン水

これ無料なんだわ。よっ！太っ腹。

京都に帰ってきたらやっぱりホームサウナに足を運びますよねぇ。本日も良きサウナ🧖でした。
あまみちゃんも1セット目からしっかり出ましてたまりません。ジム→サウナのこの黄金ルートは鉄板だわ。

サウナ8分×3
水風呂1分×3
内気浴5分×3

ps.本日バスタオル忘れましたが乗り切りました。
何故かって？ドライヤーで全身乾かしたから。うふふ。

本日は高松に出張。これぞ出張の醍醐味でやんす。
ここのサウナは仕上がってる。
オートロウリュウ&セルフロウリュウがあり抜群の熱さ。個人的にはセルフロウリュウがネオンがありすんごいえちえちサウナです。

セルフロウリュウ8分×3
オートロウリュウ10分×1
水風呂(えぐい冷たい)20秒×4
外気浴で×4

水風呂が冷たすぎて昇天しそうでやんす。

ここのサウナはまた来たい。チリバツです(ばっちり)

休日にはサウナにしか興味ありません。
休日=サウナ、サウナ=休日
なかなかの混雑度でサウナは超満員。
温度はもうちとあっつい方が良いんだよな…

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴5分×4

昨日アルコールをたらふく飲んだので滝汗パラダイス。

ps.アルコール飲んでなくても滝汗パラダイス。

韓国の🍑ジュース

甘すぎて虫歯なる

2日連続の安定の京乃湯。
ジム→サウナの鉄板ルート☝️
本日は華金ということもあり若い子達がぼちぼちおられました。いや〜筋肉も喜んでおりましたわ。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
内気浴5分×3

華金は飲みに行く？NoNo。
サウナっしょ。押忍。

PM21時〜サ活。
良い温度だ。しっかり汗かきあまみちゃんも出ました！ぎぃいぃもぉおちぃぃい〜❗️❗️
サウナ10分×4
水風呂1分×4
内気浴5分×4

うん。ここが私のアナザースカイ。

本日仕事休みの為いざ出陣！
オープン10時の10分前より待機。入ってみるとびっくり。。長蛇の列が…
本日はシニアDayということでシニアの方達がたくさんおられました。私が一番若かったかも🥺
サウナ10分×4
水風呂なし
中外気浴5分×4
サウナ温度がかなり低く感じ、オートロウリュウがあるがそこまで温度変わらずやりきれない…
やはりアチアチのサウナの身体になってしまっている。無念。残念。押忍。

ps.とは言いつつ滝汗でしたわよ。

本日北海道出張、締めとしてお邪魔致しました。
サウナ10分×4
ミストサウナ10分×1
水風呂1分×5
外気浴1分×5
ミストサウナが想像を超える熱さ。
たまりません…
広い浴室に露天風呂の雰囲気もえっち。
外気浴が寒すぎて色んなところが縮こまりました。かたじけない。

クレイジーサウナとしてはサウナはたまらなく熱いのが好み。もう感覚がラリっとる。押忍

梅オロポ

初恋のような甘酸っぱさがたまらんですな。

本日またまたサウナDax🧖
今日で6日連続サウナです。サウナ強化週間かな？いやいや…これがcrazy saunaのやり方。

サウナ10分×3&8分×2 5セット
水風呂1分×5
外気浴5分×5
上段のサウナストーン1番近くはロウリュした後は素晴らしい熱さ。なかなかレベチです。

あと…シャワーってやっぱり押すタイプよりずっと出るタイプが良いですよね。押忍。

仕事終わりに行っちゃいました。
これが出張の醍醐味。
サウナ8分×4
水風呂1分×4
外気浴5分×4
サウナの上段はなかなか熱く感じる。
湿度がかなり高く本日も滝汗でした。
サウナ中毒者ですわ。。

家族👨‍👩‍👧‍👦でゆっくりサウナDay🧖
サウナ8分〜10分×6
水風呂1分×6
外気浴5分×6
タイミングよくアウフグース2セット受けられました。水のアロマが匂い◎
サウナ上がりのビールがたまんねーわ。

本日ジム→サウナの最高コース
追い込んだ筋肉もサウナで喜んでおりました。
サウナ×8分×3
水風呂1分×3
くつろぎ5分×3
サウナガチャにハマり全てコンプリートしてしまいました。まずは形から入るタイプです。

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴ない為、たたずみ5分×3
サウナ室はゆったりで温度以上の熱さを感じた。本日はいつも以上に滝汗。気持ち良さ◎

サウナ8分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット
サウナ温度高め。外気浴もあり最高。
あかみも出たが整わず。。またリベンジ👍

サウナ8分→10分→8分
外気浴3分×3セット
「あまみ」が出て整いました。
やはり外気浴は必要😌🫰

今回初めて行かせていただきました。
サウナ、水風呂温度共に最高でした。
また行かせていただきます。

日本一アウフグースのサウナはあっという間の10分。サウナ内は大盛りあがり。
予約していただいてよかった。
サウナ10分×4セット
水1分×4セット
外気浴5分×4セット
控えめに言って最高でした🥺