2020.06.30 登録
[ 愛知県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 3
アイスサウナ：2セット
泊まりで朝サ活❗️
森のサウナで汗をかき
アイスサウナでしっかり整い。
整い通りすぎて寒く感じるのは
まだトーシロってことですね。
今後月一は通いたいスポットになりました。
時間を気にしないサ活は普段のストレスを無くしてくれます。
本当にありがとうウェルビー栄‼️
男
-
85℃
-
14℃
[ 愛知県 ]
やっと来ました聖地ウェルビー栄‼️
会社の同僚たちと泊まりサ活。
こんなに良い所なのか
もういっちょ
こんなに良い所なのか❗️
整いレベルが段違い。
整いすぎてぶっ倒れそうでした。笑
感動でまだサ活中に投稿しちゃいました。
一旦外出して焼き肉ビール！
戻って森のサウナからの－25℃。
毛細血管が喜んでいます❗️
とにもかくにも明日の朝まで全力で整えます。
ありがとうウェルビー栄。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
アイスサウナ：2セット
男
-
80℃
-
2℃
[ 愛知県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
今日も昼過ぎから整いました。
短い時間でスッキリ サ活。
休みでたまった肉汁とおさらばです。
気持ちよかった。
帰ってからのハイボール。
やっぱり旨し。
カラカラの体には強炭酸がよく染みます。
男
-
96℃
-
15.7℃
[ 愛知県 ]
ちょっと間を空けてのサ活来た。
体に溜め込んだ水分が一気に放出。
気持ちよかった。
お昼過ぎに到着したのでサ飯はお休み時間。
コロナ禍の為14時~18時まではお食事処は開いてません。
早く通常営業にならないかな。
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
岩盤浴：30分 × 2
男
-
96℃
-
15.6℃
[ 愛知県 ]
今日は短時間整い活動です。
昼過ぎに入館。
朝はホームの設備トラブルで昼オープンでした。
平日昼間は大変素晴らしい。
自由気ままに己のワガママに。
サ活は普段の生活を忘れさせてくれるオアシス。
けれど、普段の生活の一部にしっかり入り込んでる。
どちらがほんとの普段なんでしょう。
まぁ気持ち良いからどっちでもよし。
今日は98℃で暖め、17℃で冷やす。
外気浴が涼しくて頭がフワァフワァ…
意識飛びそうでこれまた気持ちいい。
何でしょう。良い季節になりましたね。
皆さんも最高の季節に最高のサ活を！
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット
男
-
98℃
-
17℃
[ 愛知県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
岩盤浴：2セット
今日も体のリフレッシュ&整い活動を実施。
なかなかの混み具合でしたが良い発汗でした。
１２分計も復活。善きかな😃
しかし今日は愚痴が出ます。
コロナ禍の現在
サウナ内に私語は遠慮下さいと３ヶ所に記載しているにも関わらず
ペチャクチャ×２
ろくでもない会話をしている
常連風のジイ３人。
空気読みなさい。
そしてルールは守りなさい。
「阪神の主力選手がコロナかぁ」じゃないでしょ。
その注意書見えませんか？
声をかけようかと思いましたが
混んでるサウナで注意すると
周りのサ活仲間も
嫌な気分にさせる恐れがありグッと我慢。
常連ぶるのはいいのですが
家ではありませんよ。
はぁー今日は何が伝えたかったのか…
男
-
96℃
-
16.2℃
[ 愛知県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3
岩盤浴：25分 × 2
しっかり整いました。
お昼前到着。
ジェットで体をほぐしてLet's サ活❗️
からだの懲りが気になるのでサウナ内で肩をブンブン振り回す。
汗をかく。
冷やす。
整える。
岩盤浴ほぼ貸し切り状態。
しっかり汗をかく。
冷やす。
整える。
サ飯。
うっちゃん唐揚げ(甘辛)定食。
食す。うまし❗️
今日も良い１日になりました。
男
-
96℃
-
16.6℃
[ 愛知県 ]
サウナ 10分 × 2
水風呂 2分 × 3
休憩 5分 × 3
岩盤浴 30分 ×2
じっくりゆっくり整いました。
平日の昼間はやはり自由に楽しめるから良いです。
ですが、サウナ内の１２分計が撤去されていて時間はテレビ表示を確認することに…
時間に縛られないのも善きですが。
さてはてお昼サ飯は三元豚カツをおろしで頂きました❗️
お風呂出て帰宅しようとしたら入浴前のピチピチ黒ギャルに遭遇！
久し振りに見たわ👌
男
-
95℃
-
16.3℃
[ 愛知県 ]
１０日ほどサ活を離れてましたがやっぱり気持ち良い❗️
人もまばらで気の向くまま堪能。
#サウナ#水風呂#休憩スペース
10分、2分、10分×３セット
岩盤浴20分×２セット😄
サ飯は大エビフライ定食❗️
アチアチで上顎ビロビロです😅
今日も朝から良い１日になりそうです。
因みに家フロ活は42℃のお湯に浸かって購入した水風呂にドライアイス投入してキンキン‼️
家でも充実しております😁
男
-
96℃
-
14℃
[ 愛知県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
今日はサ活というより３、４日前から
みぞおち付近がチクチク痛いので
バイブラ&ジェットでマッサージメインでした。
サウナの温度表示は100℃を指していましたが本日は人が多く出入りも激しかったので数値ほどの熱は感じられず…
水風呂は14.4℃。
今日もハイボールがなんだかんだで美味しく飲めました。
[ 愛知県 ]
初投稿。
今日は久し振りに良い環境でサ活を楽しめました。
クラフトサウナの温度は98℃まぁよし。
水風呂の温度が14℃下回り13.8℃😎
体を暖めた後の冷水。これ最高‼️
整う環境は万全です❗️
じんわりサウナで汗をかいた後に掛水をサッとその後ダイブ。
まぁ体からの凍え信号…
２分の冷却後に屋外へGO！
シッコリ整えさせてもらいました❗️
脳に血流が戻る快感を感じ再度クラフトへ。
徹子の部屋で不覚にも渡辺直美で笑い。
６連休の間の一時を過ごせました。
サ活飯は今日は我慢して家に帰宅後キンキンハイボールでさらに整いました。
サ活２０年…
ホームグラウンドの半田コロナの湯は飽きなく楽しめる良い場所です。
男
-
98℃
-
13.8℃
