サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 3
岩盤浴:25分 × 2

しっかり整いました。
お昼前到着。
ジェットで体をほぐしてLet's サ活❗️
からだの懲りが気になるのでサウナ内で肩をブンブン振り回す。
汗をかく。
冷やす。
整える。

岩盤浴ほぼ貸し切り状態。
しっかり汗をかく。
冷やす。
整える。

サ飯。
うっちゃん唐揚げ(甘辛)定食。
食す。うまし❗️

今日も良い1日になりました。

サウナが好きすぎて困ってるオジサンさんのコロナの湯 半田店のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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2020.09.22 05:50
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