さちゃん

＼ やっぱり最高！ ／

昨日の朝日温泉もよかったけど
ガツンと、静かに温まりたい…
そして椅子に体を委ねて
全身の力を抜きたい…

時間を作って朝の辰巳温泉へ🐉🐍

ガツンと熱いも、サ室が静かなのも、
アディロンダックチェアがあるのも
わたしのサウナに求めてるものが
全て揃っててありがたい🥹

9:00頃in🧖‍♀️
今日は自転車で来たけど
駐車場は1台🈳


サウナ利用は自分含めて2人で
暗黙の了解的にお互いタイミングずらし
サ室は一人利用🧖‍♀️✨

辰巳温泉はサウナ利用の方の
治安がいいところも
大好きです、、、！

場所取り、お喋りなし。
当たり前のようで当たり前じゃない。


5分も経たずに汗だく🫠
上段10分でアチアチ！

水風呂もキンキンで
ほんとにちょうど良い。

今日もととのいました🧖‍♀️❤️


サウナ：8分/10分/10分/10分
水風呂：1分 ×4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ラーメンが好きです

ラーメン

サウナ終わりの次郎系は罪🫠

＼ よき町銭湯×オートロウリュウ ／

午前のサウナチャンスは
新規開拓で
こちらも近所の朝日温泉へ！

番台で料金支払うシステム。
サウナ利用でレンタルバスタオルが
ついてくるので
それを巻いて入るスタイル。

持ち込みドライヤー使用は20円。

明るくて開放的な綺麗な浴室！

サ室もガラス張り！


湯遊ワンダーランドに出てくるみたいな
扉前の床に陣取るﾇｼがいたり

常連さん同士の会話があったり
新参者のわたしにも気軽に
「ねぇちゃん、知ってるか？」
「ねぇちゃん、こっち座るか？」と
声をかけてくれる雰囲気。

THE町銭湯の女湯サウナ！！

サ室も下段は座面が広くて座りやすく
上段は座面が狭いものの汗が出やすい。

ロウリュウで湿度が保たれてるのもよき。

露天でととのってたら
「大丈夫ですか？」と心配されてしまった🤣
皆さんあまり椅子に座り
ととのいタイムとられない様子。

椅子はよくある普通の椅子。
頭がもたれられないので
壁に寄りかかってととのいました。

アディロンダックチェアになるといいな…！


サウナ：10分/10分/12分/12分
水風呂：1分 ×4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

＼ 氷×湿度×熱波＝最高 ／

週末深夜サ活🧖‍♀️
少し早く出れたので白玉さんへ！

23:00頃in🧖‍♀️

駐車場は店舗下に停めれました🚗

女湯入った時は
ととのい待ちも発生してましたが
洗体して湯通ししてサ室に向かうと
誰もいないサ室！
入れ替わりのタイミングだったのか
多くても３人で
一人だけの時間も多くて最高でした🥹

1セット目は6分しか持たなかったけど
いい感じにととのう。

そこまで高温じゃないのに
湿度で体感気温高めでオート熱波
さらに氷の水風呂…

もう、ととのわない訳がない！

前回来た時は2時間で欲張って
5セット堪能したけど
今日は3セット目が
サ室も露天も貸切状態でなんの邪魔もなく
頭パッッカーーーーンの
サウナトランスに突入！

頭の中から水が溢れていくような感覚。
今までに感じたことのない
サウナトランス🫠🫠🫠

すっっごいととのってしまった…！

大満足で欲張らず
3セットで終了🧖‍♀️

前回と違い時間にも余裕があり
湯上がりに冷やしあめを飲んだり
ガチャガチャしたりと
堪能して大満足🥹❤️

サウナ：6分/7分/8分
氷風呂：1分 ×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

＼ 灼熱×キンキン水風呂 ／

朝イチのサウナチャンスは
サ活では久し振りの
さらさの湯🧖‍♀️

サウナ抜きでも
１番好きなお風呂🧖‍♀️
普段は子連れでサウナお預けなので
今日はサウナを堪能しようと
朝イチ9:00頃in🧖‍♀️

今日の女湯は金剛側！
灼熱ー！

10:30のロウリュウを3セット目に合わすよう
洗体、湯通し、塩サウナを
ゆっくり一通りしメインサウナへ。

オープン直後でも96℃。
熱い、それがまたいい！

そして3セット目のオートロウリュウ…
最上段で待機。
みなさんロウリュウ始まると
下段へ移動される中
上段で待ち構える。

1回目
あっっっつーーーーー！！！！
湿度気持ちいいー

時差で2回目
あっつ！あっつ！あっっっつーーーーー！！！！
灼熱！！！！
皮膚の汗という名の水分を拭っても
それでもあつい。
自分の周りの空間がもうあつい。
動くとさらにあつい！

皮膚の表面が真夏の炎天下で
焼かれたくらいあつい。

ロウリュウ後はサ室も100℃超🔥

その後の水風呂が至福すぎました🫠❤️
さらさの水風呂は温度表示ないけど
かなり冷たい。体感14℃くらい。

この温度差、全身あまみだらけ。


今日は金曜だったので満腹セットで入泉。
ｻｳｲｷメンバー特典でタオルセット付き！
お風呂＋満腹セットで1200円…！
コスパ良すぎ…😳


大好きなサーモンカルパッチョと
オロポも追加して
贅沢な午前休みの過ごし方🧖‍♀️


サウナ：スチーム15分＋8分/10分/10分/10分
水風呂：30秒/1分 ×3
休憩：∞分 × 4
合計：4セット

満腹セット

炭水化物×炭水化物 さらさはうどんも美味しい！ うどんとご飯と入浴料で1200円はコスパが良すぎる

＼ コスパ最強×リゾートサウナ ／

仕事が急遽1日オフになったので
ｲｷﾀｲリストで温めていた
虹の湯さんへ！🧖‍♀️

夜の営業時間が短くて
普段の深夜サ活ではなかなか来れないので
日中の時間に余裕がある日を狙ってました！

道を間違えたりロスタイムしつつ
13:00頃in🧖‍♀️

エントランスから期待感高まる
高級リゾート感🌴

にも関わらず…！
サウナイキタイメンバー特典で
入浴料100円オフの平日730円…！

安すぎませんか？😳
この後、浴場とサウナで
この価格が安すぎるとさらに確信…！

平日の昼間にも関わらず
駐車場もそこそこ混んでいて
サ室も常に人が多めでした。

虹の湯さんの１番よかったのは
サ室の治安がいい！
平日の昼間にありがちな
場所取り主、お喋り主、道具持ち込み主など
平日の昼間には遭遇しがちなﾇｼがほぼいない。
サ室もテレビはついているものの
薄暗くみなさん沈黙されていて
サ室の治安がほんとによかった…！

5人以上の団体をお断りされていたり
みんなが快適に過ごせるように
色々と配慮されていると感じました！

肝心のサウナはオートロウリュウとは…？
オートロウリュウは分からなかったけど
スタッフさんがアロマ水を注ぐのに遭遇！
ジュワッと湿度があがり気持ちいい！

毎回カラカラすぎることなく
適度な高めの湿度が保たれてました。

L字型のサ室ので
一番奥はテレビは見えないけど
薄暗くてアチアチで良い場所だった✨

サ室出てすぐに水風呂もあり
水風呂横にかけ湯もあるのが嬉しい！

ととのい場所もたくさんあり
サ室の座面以上に椅子がありました！
これはととのい待ちになることはなさそう🙆🏼‍♀️

1〜2セットはアディロンダックチェアで外気浴。
3セット目は滝側のベッドチェアで外気浴！
今日は気温も24度と適度に風もあり
これがもう最高でした…！
30分くらい寝てしまってた🫠

目覚めてから入った壺湯も
人間工学に基づいて
こだわって作られたオリジナルの形で
これがまた最高！
すごい自然と収まりのよい壺で
何時間でも滝を見ながら入っていられそう。

最後は塩ミストサウナからの
メインサウナで〆🧖‍♀️

家からそこまで遠くない場所で
リゾートを感じられて
リフレッシュできました！

またゆっくり来よう🧖‍♀️❤️

サウナ：8分/10分/10分/スチーム15分＋10分
氷風呂：1分 ×4
休憩：∞分 × 4
合計：4セット

パリーネ 狭山店

ネギとベーコンのパン

焼きたてで迷わず！ ニンニク醤油風味でサウナ後にピッタリでした

＼ 深夜×瞑想サウナ ／

今週の深夜サ活は
仕事のことでモヤモヤしていて
行動スタートが遅くなったので
ホームサウナの辰巳温泉へ🐉🐍

1:30頃in🧖‍♀️
駐車場は満車🈵
近隣コインパーキングへ🚗

辰巳温泉は深夜も
営業してるところが大好き！

深夜の銭湯だけど
他の銭湯より女湯とサ室の治安良き。

ただ、男湯は騒がしい、、、。

深夜にしては人多めだったけど
サ室も貸切タイミングあったり
多くても2人。
整い待ちもなく、スムーズ。

今日は辰巳音楽祭というイベントで
浴室内に音楽流れてて
辰巳温泉っぽくてとてもよかった！


そして、そして
今日は久し振りにととのった。
1セット目から
ぐわんぐあんの、ふわっふわっ。
そうそう、これこれー！
やっぱり辰巳温泉最高やー！

先月はサウナに行き過ぎたのか
最近あまみは出てるけど、
ととのわないことが多かった💦

辰巳温泉はサ室の温度と湿度、
キンキンの水風呂のバランスが良くて
私の体にとって、ととのいやすい。

仕事のモヤモヤも
頭ｼｬｷｯとリセットされて
また明日から頑張れそう。


サウナ：8分×4
氷風呂：1分 ×4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

＼ ショーアウフグース×個室サウナ ／

今日は五塔熱子さんと鮭山未菜美さんの
『Steam♡Twins』来店イベントに合わせて
１ヵ月振りのkukkaへ🧖‍♀️

10:00に到着目標が
道が混んでて11:00頃in🚗

他府県ナンバーの車も多くて
みなさん遠征されてるんだなぁ…！

駐車場はそんなに混んでなく
いつもの定位置に駐車できた🚗

チェックインしたら
11:00過ぎだったので
2階のサウナは諦め
予定変更で先にご飯🍴

前回食べて美味しかった
プルコギおうどん！
味が濃いめで美味しい🫠❤️

11:45頃に3階にあがると
イベントは先着順の為
めちゃくちゃ並んでる…！
どの回も入れるのか
心配になる人の数でしたが
スタッフさんが人数管理されていて
詰めて座るよう案内もあったので
どの回もギリギリでも入れました！

前列の下段が人気みたいで
上段でひっそりとアツアツで見れました！


12時【Steam♡Twins】
某テーマパークの曲に合わせて
格好よくもあり、可愛くもあり！

13時【そうきさん】
最後の最後、まだいけんのか？的に
追い打ちでジャバー！とロウリュウ最高でした！

14時【鮭山未菜美さん　ソロ】
ヱヴァンゲリヲン詳しくなくても
世界観に引き込まれて楽しかった！

ショーアウフグースに合わせて
参加してたものの
人の多さと騒がしさから逃れ
ガッツリ、ガツンと温まりたい！と
16時の熱子さんの回まで
急遽、個室サウナ利用！×4セット
今日はショーアウフグースメインのはずが
この個室サウナがめちゃくちゃよかった…！
BGMでテンションあげるもよし！
鎮めるもよし！ 寝サウナするもよし！
コンパクトだからセルフロウリュウが
激アツでそれはそれは最高でした…！
めちゃくちゃあまみでまくり！
水風呂への往復がもったいないから
今度は大佐のサ室予約して来よう…！

16時【五塔熱子さん　ソロ】
西日本大会優勝の演目！
音と、アウフグース、振り、世界観
凄まじい…！！！
しばらく余韻でサ室出れなかった…！

イベントも大満喫！
個室サウナも堪能！
合計8セットのサウナ三昧🫠


最高のご褒美Dayでした🥹❤️

プルコギ風おうどんと豚キムチ単品

サウナ三昧に向けて塩分＆カロリー補給！ プルコギおうどんは前回美味しくてリピート

＼ アイスロウリュウ激アツ！ ／

週１深夜のサ活🧖‍♀️
今日も迷った末に
自然と延羽羽曳野へ向かう。

23:00頃in🧖‍♀️

外気温17℃
今日もポンチョレンタルしました！


23:30のロウリュウサービスに合わせて
早足でチェックイン、からの爆速で洗体。


延羽羽曳野の醍醐味
外気温を心地良く長く楽しむ為に
ポンチョはマスト🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️



今日は4/7だったので「3と7のつく日」
延羽の「サウナの日」で
偶数時間のロウリュウサービスに
アイスロウリュウがある日。

24:30の回にてアイスロウリュウ！

めちゃ大きくて厚みのある氷×3

いつもより激アツすぎて
体が温もりきる前にギブアップ🤣

体が温まる前にギブアップなんて
どんだけーーー🤣🤣🤣

大好きな熱の室は
貸切になるタイミングも多くて
貸切ゆえに寝サウナしてみたり
贅沢すぎる時間だった🫠🫠🫠


今日も熱の室と外気温に
癒されました🧖‍♀️✨



サウナ：蒸8分/熱8分/熱9分/蒸8分/熱10分
氷風呂：1分 ×5
休憩：∞分 × 5
合計：5セット

＼ １週間振りのお久しサウナ ／

新年度のドタバタで
１週間振りになったサウナ。

今日も隙間時間に
向かったのはホームサウナ
辰巳温泉🐉🐍

15:00頃in🧖‍♀️
駐車場１台🈳

久々の瞑想サウナは
1セット目上段6分でギブアップ😫

あついよー！最高！

ととのって全身の力が抜けて
椅子で結構寝てしまった🫠

サウナ：6分/8分/10分/10分
氷風呂：30秒/1分 ×4
休憩：∞分 × 4
合計：4セット

＼ 隙間時間×滝汗 ／

激動の1日の中の隙間をぬって
2時間弱のサウナチャンス！
先週振りの入船温泉🧖‍♀️

14:00過ぎin🧖‍♀️

ちょうどアウフグース中で
今日はアウフグースとはタイミング合わず🥲

14:00と16:00に実施されてました🧖‍♀️

チョロチョロ漏れてるおかげもあってか
オートロウリュウじゃないタイミングも
湿度が保たれていて良き！

今日も20分毎のオートロウリュに合わせて
サ室に入るように行動🧖‍♀️

いろんなタイミングで試してみたけど
オートロウリュウの5分前くらいに待機して
汗が出だしてきた頃にオートロウリュウ発動が
１番いい汗がかけるような気がする🤔

この時間帯は前回に引き続き
常連のﾇｼがいて
場所取り、サ室で巻き布を干したり
サ室での会話あり…。

入船さん、次はまた午前に行こう🥲



サウナ：8分/10分/12分/10分
氷風呂：1分 ×4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

＼ 小雨外気浴×ポンチョ ／

子供たちが春休み突入前の
1日オフday🧖‍♀️


夫をサウナに誘うもお断りされ
ひとり寂しく いつも通りのサ活🧖‍♀️

昨日に続きサ活連続🥹

昨夜の白玉さんが良すぎて
今日ははずれない安定のチョイスで
延羽の湯 羽曳野へ！

白玉→タイ式マッサージ→就寝→鍼灸→延羽
もうご褒美としか言いようのない流れ🤤

さらにそこにアカスリも追加🥹❤️
十数年ぶりのアカスリ…！
30分、じっくり湯に浸かり
たくさんアカスリしてもらった🫠
ブラジル人のおばちゃんの話おもしろかった🤣

アカスリでツルツルになった後は
洗体していざサ室へ！

何回来ても、サ室の動線が嬉しいし
熱の室が大好きすぎる…😭❤️

今日のロウリュウサービスは
メガ熱波！
ロウリュウを3回、熱波を10回×3回！

熱の室のセッティング、外気浴、
動線、毎時間のアウフグース…
羽曳野まで来る価値あり。

今日はフロントでレンタルポンチョを借りた。
めちゃくちゃ寒くはないけど
曇ったり、小雨模様。
ポンチョのおかげで一気に冷えず
延羽の森林外気浴を長く楽しめるから
ポンチョは借りてよかった！
気持ち良くて外気浴で少し寝てしまった🫠
myポンチョも欲しい…！

またゆっくり来よう🧖‍♀️❤️


サウナ：熱10分/蒸10分/熱12分/蒸15分
水風呂：1分 ×4
休憩：5分/10分 ×3
合計：4セット

ホルモンスンドゥブ

ホルモンがゴロゴロ入ってて大好き🤤❤️

＼ 熱風×氷風呂＝最高！ ／

週末深夜のサウナチャンス。

始動早めだったので少し足を伸ばせる。
今月の目標にしていた
「白玉さんに行く」を達成しに向かいました。

車で行くと、夜なせいもあってか
え？ほんまにここであってる？
不安になるような細道を曲がり…

ビビって駐車場は
手前のコインパーキングに停める。

結果、白玉さんの駐車場は満車だったのでよし。

22:40頃in🧖‍♀️

受付で下駄箱キーと
サウナ専用ロッカーキーを交換。

サウナ専用ロッカーは場所は選べず。

洗体して湯通しして
サウナの動線確認！

サ室から露天風呂までは直線的。
露天風呂手前にも荷物棚あり。
出入口付近の荷物棚はサ室からも近いが
お風呂道具とかも多くて混雑してるから
飲み物とかは露天風呂手前の荷物棚が良き。

銭湯なのに外気浴が出来るの最高！
椅子は4脚、うちアディロンダック2脚。
いずれも足置きがあるの嬉しい！

いざ、サ室へ！

温度はそこまで高くないのに
湿度が高くて体感温度高め。

テレビなし。
BGMはサ道のサントラ。

めちゃくちゃ好きなセッティング！

1セット目は6分でギブアップ。
下段で6分…これはやばい。
あちあちのむしむし最高すぎる！


1セット目、２コ１のギャルが騒がしかったけど
それ以降は静かでよかった！

タイミング的に一人になることも多々あり。


オートロウリュウ、というか
オートアウフグース？
定期的に熱波！あつい！熱々！！

かなり汗が出た後でサ室に一人の時は
思わず「あつい！あつい！」と声が出るほど。
火傷的な熱さ！
汗が出すぎてない時じゃないと
皮膚が耐えられない🤣

あちあちのサウナの後は
露天風呂の「氷風呂」
キンッキンに冷えてて最高！
パイプから氷が降ってくる所にも遭遇。
最初は音にびっくりした🤣

あちあちからのキンッキン。
とろけない訳がない。
とろっとろにとろけた🫠🫠🫠
あまみ出ない訳がない。
今まで見たことないレベルで
全身あまみだらけというか
ほぼ赤。少し白い。


2カ月前まで水風呂に入れなかったのに
もうキンッキンじゃないと
ダメな体になってしまった🫠

サ室前の24度の水風呂は
かけ湯にちょうどな感じで
冷却には物足りなすぎた🥵

欲張って2時間めいっぱい
5セットもしてしまった🫠

2時間超過すると追加料金なので
急いでロッカー出して鍵返却。

鍵返却後にゆっくりドライヤーして退館🧖‍♀️

人が多い分、気になることや
ととのい待ちはあったけど
ほんとに来てよかった…！

サウナ：6分/8分/9分/9分/8分
氷風呂：1分 ×5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

＼ 疲れたときは瞑想×安定のあまみ ／

今週は仕事がハードで
なかなか隙間時間の
サウナチャンスに恵まれず…

朝起きれないくらい疲労が溜まり
どうしてもサウナに行きたくて
短時間だけど辰巳温泉へ！

ホームで勝手が分かってると
1時間でも効率良くサ活出来るのが良き。

心も体も疲れてると
他人の話し声やテレビもしんどい。

そんな時は
辰巳温泉の瞑想サウナが恋しくなる。

1セット目は貸切で
上段であちあち。

2セット目は
下段で限界まであちあち。

あちあちのサ室と
キンキンの水風呂で
今日も安定にあまみだらけ。

短い時間と少ないセットでも
今日もしっかり
脳みそまでとろけた〜🫠


サウナ：10分/12分
水風呂：1分 ×2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

＼ 滝汗×アウフグース ／

仕事が終わり次の予定まで
1時間半くらいのサウナチャンス！

☑次の予定が天王寺
☑サウナチャンスが13:00-14:30

これは入船温泉に行くしかない…！

今月2回は入船さんに行くという目標達成！

限られた時間なのでさっくりと。

洗体して湯通しして
オートロウリュウの5分前に
サ室へin🧖‍♀️✨

今日は上段で一気に蒸される！

というか…席取りされていて
上段しか座れなかった…。

下段でもあついのに
上段はあつい。
だが、それがいい。

秒で滝汗になる。


2セット目は
14:00からのロウリュウサービスに
合わせて5分前にサ室inするも始まらず…。

入船温泉のサ室はセッティングが良すぎて
10分は入っていられないから
7分ほど(14:02)で一旦サ室から出て
水分補給と水風呂。

サ室前でロウリュウサービス待ってると
スタッフさんが入ってきて
ロウリュウ始めている…。

慌ててサ室にin。
14:06からロウリュウ開始。

ブロアーで空気を拡散されていて
ブロアーは初体験！
あつい空気がしっかりと
撹拌されているのを感じる

今日のアロマはユーカリ。
爽やかでよき。


ロウリュウ始めるなら
ひと声「ロウリュウ始めます」と
浴室内に声かけして欲しかった…！

スタッフさんも色々大変だと思うけど
ロウリュウの時間決めているのであれば
時間通りに始まって欲しい…！

時間通りにいかないのは
仕方ないにしても
始めますのひと声は欲しい(2回目)


常連さんの場所取りや
アウフグースのことで
モヤモヤが消化せずにタイムアップ。

全身あまみはばっちりだけど
モヤモヤが消えるほど
繰り返してサウナ入れなかった為
思考から感覚に切り替われず
なんとなくととのわず。

またリベンジしに来ます…！

サウナ：8分/7分/8分
水風呂：1分 /30秒/1分
休憩：10分 /3分110分
合計：3セット

＼ 深夜×瞑想サウナ ／

プライベートと仕事が多忙すぎて
疲労とストレスがピークに。

消化しきれないモヤモヤを抱えて
「あぁサウナに行きたい…！」

深夜のサウナチャンス到来で
翌朝も仕事だけども
迷わずに向かったのは辰巳温泉。

深夜の辰巳温泉は初めて利用！

AM3:00頃in🧖‍♀️

週末の深夜、もちろん駐車場は🈵
近隣のコインパーキングに駐車。


男湯は賑やかな声が響いてたけど
女湯はほとんどおらず
ゆったりと過ごせました

洗体と湯通しして
いざサ室へ！

夜は明かり取りの窓から
露天風呂の薄明かりが入って
薄暗く、雰囲気よき。


ストレスが溜まっている今日は
上段でガツンと一気に。
上段は10分が限界…！

今日もよき。ととのいました🧖‍♀️❤️

明日も仕事頑張ろ－！


サウナ：10分×2
水風呂：1分 ×2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

＼ 仕事終わりにさくっと ／

仕事が早く終わったので
子供のお迎えまでの時間に
さくっとサ活！

駐車場探しの時間がもったいなくて
今日は初めて自転車で辰巳温泉へ。

15:30頃in🧖‍♀️
駐車場は1台🈳

洗体して湯通しするはずが
無意識にサ室へ向かう。
どんなに欲してたんだ…！

ガツンと高温なのに
しっかり湿度がある
そうそう、これこれ…！

今日は上段で3セット。

タイミング良く
3セットとも貸切状態。

全身あまみ出まくり。

3セット目には大ととのい。
ぐあんぐあん。
あー気持ちよい。
そうそう、これこれ…！


この安心感、
これがホームってやつなのね🫢

今までホームが決まらず
いろんなところに行ってるけど
ホーム決定🧖‍♀️

これからもお世話になります🥰



サウナ：10分×3
水風呂：1分 ×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ソフトクリーム

＼ 朝ウナ×ドーミーイン最高！ ／

寝る前にサウナに入り
夜は爆睡😴

朝も8時過ぎまで
ゆっくり寝て

9:00頃in🧖‍♀️

今日は忘れずサウナハットを持っていく。

前日にサウナラボで購入した
タオル地のサウナハットが
見た目も可愛くて被り心地良かった🥰

サウナハットのおかげで
頭も熱くなりすぎず
長めにサ室に入ってられて
しっかり汗もかけた。

2セット目はサ室貸切！

サ室にテレビはなし派だけど
朝は時間も分かるし
情報番組流れてるのよき。

サ室もしっかりあつくて
水風呂はしっかり冷たい！

これがビジネスホテルで
利用出来るって
すごすぎる…！！

女風呂が
スチームサウナじゃないところも
よき。よすぎた…！


湯上がりに
乳酸菌飲料もいただきました🧖‍♀️❤️

これから遠征は絶対ドーミーイン確定！

サウナ：12分×2
水風呂：1分 ×2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

The Full Full Hakata

明太子フランス

焼きたて！1時間並んで購入。 ホテルからすぐ近く。

＼ サウナーの為のホテル ／

ヲタ活で福岡遠征しに来たので
サウナラボさんの近くで予約が取れた
初ドーミーイン！✨️

ライブで汗をかき、
サウナラボで4セットし、
モツ鍋をお腹いっぱい食べて
寝る前に大浴場で2セット！

今日は汗を出しまくったから
もう出ないんじゃないかと思いきや
しっかり汗がかける温度！

温度は高めだけど
適度に湿度もあり。
香りもヒノキのいい香り！

サウナラボがマイルドな女子向けサウナなら
こちらはハードめなガツンとしたサウナ。

このガツンと熱いのが気持ちいい－！

浴場は洗い場いっぱいだったけど
サウナは貸切で楽しみました🧖‍♀️❤️

ただサウナハットを忘れて
頭がホカホカ…。
頭から水被って気持ちいい－！

露天の外気浴スペースも
いい風が通り抜けていて
気持ちよくととのいました🥰


朝ウナ行くの楽しみだなー！🥹❤️


サウナ：12分/10分
水風呂：1分 ×2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

＼ 念願のサウナラボ！ ／

ヲタ活で福岡遠征しに来たので
これはサウナラボに行かねば！と
Notサウナーの友人にワガママを言って
ライブ後にお一人さまで向かったのは
サウナラボ福岡！

サウナラボに行く為に
徒歩圏内のホテルを選ぶほど
遠征の目的がサ旅にすり替わっている。

ライブが18:00過ぎに終演し
タクシーでサウナラボへ。

19:00少し前にin🧖‍♀️

21時閉店なので
全サウナとシャワーまで
急ぎつつ堪能してきました！

まずは森サウナで
体をライブ仕様からサウナ仕様に切り替え。

温度も低めでゆったりじんわり。
森とドームは寝サウナOK!
寝サウナで足先までまんべんなく温める。

アイスサウナ初体験。
ホコホコに温まってるから
寒いどころかむしろ心地いい。
トナカイさんのマットも気持ちいい。

ドームサウナよきセッティング。
１番好きでお替わり。
ロウリュウのラドルがハートで可愛い！


見る物全てが可愛くてセンス抜群で
ずーっとこの空間で過ごしたいと思った…！

3セット目はせっかくなので
ロフトサウナの2階で禅。瞑想。
半畳ほどの小さなスペースで
瞑想するのにぴったり。
2階はサウナストーブから
かなり高さがあるので
温度計は78度ほどでもしっかり熱い。
1階でロウリュウしたら
もっと蒸されるんやろなぁ。

最後はもう一度
ドームサウナで4セットして終了。

ポンチョもサウナハットも
タオル類も全て貸して貰えて
クレンジングなどアメニティもあり
ほんとに手ぶらで大丈夫でした☺️

ライブ終わりで
慌ただしい利用でしたが
またゆったり来たい🥹





サウナ：森15分 /ドーム15分/禅15分/ドーム8分
アイスサウナ：1分 ×3/90秒×1
休憩：10分×3/5分×1
合計：4セット

元祖 もつ鍋 楽天地 博多駅 前 2丁目店

モツ鍋

＼ 3/7はサウナの日 ／

今日は時間がないのに
どうしても来たくて来てしまった。

バレル解放＆アウフグース！

タナカカツキ先生イラストの
可愛いタオルもいただきました！


午前の仕事終わりに急いで向かい
12:40頃in🧖‍♀️
急いで3階に向かう準備。


5分前にはサ室に入れて
13:00からの
スタッフさんアウフグースを
受けられた！

スタッフさんみんな若くて
エネルギッシュで楽しそう！

最上段真ん中寄り。

滝というより、びちゃびちゃ。
最後は火傷しそうな熱さ。

思わず「あつぅーーーーう！！」て
声が出てしまうくらいあつい。

ここまで「早く！早く、水風呂ろぉおおお！」て
なったのは初めてかもしれない。

水風呂は迷わず冷たい方へ。

２カ月前はぬるい方に
恐る恐る、初めて入った水風呂。

予熱含めて20分も入ると
冷たい方すらぬるいくらい。


外気浴でととのうも
寒くて冷えた体を温めに
解放されていたバレルへ！

バレル、、ぬるい🤣
セルフロウリュウがなかったせいか
温度計80度。体感45度🥲
出入りで扉の開け閉めが多いからかもしれない。
貸切で利用して
ロウリュウしながら寝サウナしたら
気持ちいいんだろうなぁ、と妄想。

バレルで20分、じんわーり汗が出てきた頃
14:00からのそうきさんアウフグースアナウンス。

水風呂入るほどでもないので
外気浴で5分クールダウンと水分補給。

10分前から予熱で待機。
最上段奥端。

そうきさんショーアウフグースは
緩急ついててしっかり最後まで
楽しませてもらいました！

予熱10分＋ショーアウフグース15分
25分も入っていてアチアチ。

外気浴でととのった後も
体の声を素直に聞いて
室内の休憩エリアで
ボーッとおかわりととのいタイム。

普段のサウナももっと
「あぁ無理限界！水風呂！」てなるほど
粘ってみようかなぁと思ったくらい

kukkaのアウフグースは長くて熱くて
最高でした！

今日は時間なくて
後ろ髪ひかれるおもいで
2階のサウナは利用せず帰宅。

今度こそ１日休みをとって
kukka堪能しに来ます！



サウナ：スタッフアウフグース20分 /バレル20分/そうきさんショーアウフグース25分/
水風呂：1分 ×2
休憩：外気浴10分 × 2＋内気浴15分
合計：2セット

旨辛プルコギ風おうどん

サウナ後にこのしょっぱさ最高！ 3/7サウナの日でオロポもついてました！ ありがとうございます！