暴れん坊糖分

2024.02.01

1回目の訪問

1,サウナ 12分
水風呂 30秒
外気浴 7〜8分
2,サウナ 15分
水風呂 30秒
外気浴 10分
3,サウナ 15分
水風呂 30秒
外気浴 10分
計3セット


サ室→温度計が上についてるため、足元との温度差がありました。(90〜105℃をうろちょろ)
水風呂→14〜15℃(腕時計の温度計)
露天→椅子が3脚。地下に作られてるため風が気持ちいい。

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