YMS23

2025.02.18

6回目の訪問

サウナ飯

平日休みはやっぱうれしい✨
朝イチから行動開始、用事を済ませた後にミフネテラスさんへイン

若者含め先客もいるが、少ない方でしょう!
若干話し声が気になる場面もあったが、許容範囲内🙂‍↔️
ロウリュサウナの方が暗めで静かなので、話す若者もおらず‥
今日はこっちを多めに‥

サウナ:10分 × 4
水風呂:10秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

あいかわらずグルシンは冷たすぎて3〜5秒が限界

外気浴も風が冷たくて3分ほどで体冷え冷え🥶

最後に電気風呂で腰痛をほぐして終了

YMS23さんのMifune Terraceのサ活写真

めん屋大仙

特製油そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,96℃
  • 水風呂温度 9℃,17℃
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