サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの朝ウナ生活!アペゼさんなんと12時まで中に居ていいというじゃないですか💪
ということでゆっくり起きて、ゆっくりサウナへ!
1時間に一回のカクハンをサウナドロームで受けて!
ラストはザサウナでじっくり蒸されました。
昨日は気づきませんでしたがここの熱湯かなり温度が高いですね。39度の炭酸泉は初めて見ました。
これはまた来たいな!

泉桃(せんとう)くんさんのリラクゼーションスパ アペゼのサ活写真

鶏そば 竹内ススル 今池店

鶏白湯

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 24℃,15℃
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