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世界のあちゅまる

2021.02.25

2回目の訪問

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 2
塩サウナ:12×1

今回は岩盤浴メインで行こうと思ったけど結局サウナばっかし笑
バズーカロウリュ相変わらず良いですね❗

水風呂14℃台だったけど2℃ぐらい温度下げたのかな？冷たくなったイメージ😊

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