うぃけん

2021.02.19

14回目の訪問

サウナ:15分 × 4
水風呂:80s × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

3セットだと、寝落ちするための疲れが足らないことに気づき、1セット多めにしている。

京橋の白玉温泉が水風呂に氷が落ちてきてすごいらしい。いきたい

タオル乾かすのに仕方ないんだけど、タオルかけてると少しサウナ室内温度が下がることに気づいた。悩ましい。。。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
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