kazuakishoji

2025 12回目

3月の始まりは大森湯から！
いつもと同じ120℃のはずなのに今日はめちゃくちゃ熱い
常連さんのウォーリュの効果かしら

全身真っ赤っかで
ガンガン汗出てスッキリ

今月もゴリゴリいこっと

2025 11回目

世の中の三連休もおしまい

今日もゴリゴリ仕事して疲れたので気合いを入れに大森湯にイーン

サウナハットを新調したら顔がカバーできて最高😃
いつもより長めのサウナでかんぺきに仕上がる

サウナ
8分×2
5分×2

2025 10回目

ボンタン湯であったまり
高温サウナで

キマり過ぎたのか、休憩中は頭の中フワフワが完璧に

やっぱり最高です

サウナ　
8分　× 3セット

2025 9回目

久々の新呑川湯

炭酸泉入ってからのサウナで汗ドバドバ

体の芯まであったまる
熱くても嫌な感じしないのが不思議

サウナ
5分　× 3セット

2025 8回目

サウナ　8分　× 3セット

昨日行ったストレッチの効果かいい感じの発汗

さらに常連さんによる噴霧からのロウリュを体験
ハンパない。完璧にキマリました。

2025 7回目

サウナ　12分　3セット
汗の出方がいい感じ

2025 6回目

サウナ　3分×2
8分×2

久々サウナ
マジ熱い、灼ける感覚を思い出しました

2025 5回目

サウナ
10分×5セット

ふんわり系高温サウナ

2025 4回目

12分×1
8分×2

2025 3回目

サウナ　5分×6セット

6セット目に頭皮からすごい汗が
色んなものが放出された感じ

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナほぼソロサウナ状態
体調あんまりよくなかったけど、めちゃくちゃ汗出てスッキリ

サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日も最高にヤバい
汗出まくりできっちりキマりました

今月は大森湯スタート！
3セット目からサウナ貸切状態
思いっきり焼けるのでハイになって6セット！
完璧に仕上がって帰宅

サウナ：5分 × 6
水風呂：1分 × 5
お風呂：5分×1
休憩：10分 × 6
合計：6セット

雑色駅前のイベント出店のお手伝い後にイン
安定のたかの湯で疲れとばす

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は仕事前にイーン
適度な混雑具合で、待ちもなし
久々の爆風体験も最上段は痛くて退散💦

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 4
合計：3セット

一言：久々のゆ〜シティ、適度な温度と優しい水風呂、黒湯で1週間の疲れをとる

4セット目くらいから若者で混雑、人気だなー

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：出張の合間にサウナ
空いている時間だったのか貸切になるときもあり

キンキンの水風呂で北海道を感じました