ふぐさうな

2024.09.12

32回目の訪問

サウナ飯

昨日仕事で遅くなっても、
朝ウナだったら起きられる。
6:40出動!

ケロサウナ 10分 x 4セット
お水風呂 30秒 x 4セット
内気浴 10分 x 2セット
外気浴 10分 x 1セット
カルター 10分 x 1セット

今日は、平日という事もあり人も少なく快適でした。
天気も良く、朝日が気持ちよすぎ!最高ですね☺️
ケロサウナ、夏のドア破損事件ドア修理後
熱さの感じ前より良くなった気がする。
まさに『怪我の功名』
この後は、ヘアカットして心身共にスッキリさせます!
ビューティーデイですね。

本日は、朝日と共に『ととのい』ました。

黄色いやつ

グラスキンキン。至福の時。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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