たちばな

今日は、ランチミーティングをしに、新橋へ。
その後は、新橋に来たならばとアスティルへ。
偶然、今日は吉本×ロウリュというイベントで、(初の試み？だったらしい)
吉本から、ゆったり感さんが来られました。
サウナの中で全裸で見る漫才というのは新鮮でした。
15時〜17時まで1時間に一回開催され、全部参加し堪能しました。

いろんなエンターテイメントとコラボしていって欲しいですね。

次回は3月7日、サウナの日に開催とのことです。

今月はコナミスポーツ全店どこでも行けるので、一度来てみたかった碑文谷へ。

まずロッカーが綺麗。
サウナ3セット。
サウナ室も「ここはジムのサウナなのか」と驚くくらい良いです。
都内のサウナは大体混んでいるなか、昨日は何回か貸し切りになる時間も多かったです。
テレビなしも嬉しい。
水風呂も広い。
外気浴は、出来ないですが浴室から出てすぐの休憩スペースの椅子が裸でも座れてフットレストもあるのでめちゃゆっくり出来ます。
今日は時間の関係で、サウナ前に大黒屋に寄って鮭定食を食べましたが、今度はサウナ→大黒屋コースで来ようと思います。
気持ち良くなりすぎて帰りはタクシーで寝ました。

トレーニング1時間20分
仮眠40分
サウナ3セット

トレーニング1時間。
サウナ2セット。
今日は混んでた。

だんだんと、人が来るようになってきました。
15度のウォーターピローは今日も塩梅悪いため、水シャワーと外気浴で3セット。

今度椅子を買って置いておこうかな。

昨日に引き続き朝ウナ。

「露天風呂の温泉(塩分が強い感じです)に浸からないなんて信じられない」
と言われたので、さくっと1セットだけして温泉も楽しみました。

冬はお客さんが少ないというお話でしたが、隠れていた名サウナだと思うのでぜひ色んな方に脚を運んでいただきたいですね。

西会津のテントサウナイベントで、会場内にあったらこちらのサウナにも入りました。
先に入った参加者の人から、
「めちゃめちゃ良いサウナだから」
と言われていたので期待して入ったのですが、、期待以上に良かったです！

露天風呂だけで流れるオルゴールのBGMが個人的にツボでした。

トレーニング1時間
サウナ2セット

今日は文化浴泉へ。

相変わらず混んでいて、入った瞬間はサウナ待ちが5人くらい常にいる状態だったので、「これは今日は無理かもな。。」
と思いながら、とりあえずお風呂と水風呂の交互浴をしてました。
しばらくして、サウナ室には入れるようになりましたが、6人座れるサウナに8人入っている状態なので最初は立ちでサウニング。
その後、だんだんと空き出してきたので結果3セットこなせました。

文化浴泉は、アロマの匂いがしたり、マットもよくよく数えてみたら５枚敷いてあって、汗でマットがベチャベチャにならないようにしていたり、そこまでお金をかけなくても良いサウナ室になるんだなというお手本のようなサウナだなと今日改めて思いました。
休憩中に脱衣所で流れるジャズを聴きながら昇天しそうになりました。

文化浴泉みたいによい匂いのするサウナが日本中に増えて欲しいなと思います。

トレーニング1時間
サウナ2セット

ジムで筋トレ後、昼サウナ。
その後和利道で昼つけ麺。
完璧な日曜日。

初訪問。
昔働いていた会社が中目にあり、コナミスポーツ青葉台とは目と鼻の先にありましたが、働いていた頃は銭湯フリーク(サウナはたまにくらい)で、光明泉や文化浴泉ばかりいっていたので、コナミとは縁がない生活をしていました。
最近かなり腹も出てきて、いよいよまずいと思ったタイミングで２月まで月2020円と言うのに釣られて入会。
他の施設とかである、半年以上いないと違約金みたいなのもなくてよかったです。

お風呂場はそこまでいろんなジムに行ったことないですがとても広い。

サウナは、臭いが少し気になりましたが工夫で乗り越えました。

サウナ室→シャワー→水風呂の導線が近いのも良いですね。

中目黒の、しかもジムの浴場で外気浴出来るとは思ってなかったのですが、とても気持ち良かったです。

そして今日1番の驚きはミストサウナでした。
ずっとあったかいミストシャワーが出しっぱなしな感じでとても気持ち良いです。
もはやこれだけでも良いと思いました。
これからしばらくはホームサウナとしてお世話になりそうです。

久々の駒の湯。
銭湯は日曜夕方は混むって言うのを忘れて行ったら激混みでした。

サウナ待ちもチラホラ。

サウナ自体はいつもより少しぬるい。。
常連さん曰く、ボイラーが調子悪いみたいで、週明けにチェックしてもらうみたいです。

サウナ上がったら、偶然、万平さんとイキタコさんがいて、気づいてくれたのでサウナ談義。
とても楽しい時間を過ごせました。

朝から、サウナ。
サウナ後は、さっぱりするのでそのまま仕事をするようにしています。

僕のおすすめの入り方は、
サウナ→水風呂→外気浴→少し冷えてきたら足湯外気浴→さらに冷えたら、スチームサウナであったまりながら休憩→シルク風呂→炭酸泉→水分補給→水風呂
のループです。

ワンセットするのにめちゃ時間かかりますが、かなり気持ち良いです。

人が多い時はマナー違反なのでやらないですが、
朝とか午前中は、人が少ないので
テレビが正面に見える席ではないサイドの席では寝たりします。めちゃ気持ちいいです。

足湯外気浴は、ガラスを背もたれにしてやると、空を見上げられるので個人的に好きです。

珍しく人が多かった。
と言っても4人くらいですが。

何度来ても独特な静けさがある。

そして何と言っても、外気浴スペース※がいつのまにか綺麗になっていました。
※非常階段のところ。外気浴スペースとは書かれてないですが、外気浴できる。

ただ、たまたまなのか15度のシャワーが間違いなく15度より高く、少し残念でした。

今年もお世話になります。

何回来ても良いなと思います。

ただ、若い女性の店員さんが、温度チェックに来られることもあるので、初訪問の人はびっくりしてしまうかもしれません。笑

元旦サウナ。

サウナの先輩と彼女と来ました。

始めてきましたが、80度くらいで湿度があるサウナが僕は好きだなとあらためて思わせてくれる施設でした。

今年も色々なサウナにたくさん入りたいと思います。