行ってきましたよ 朝霞サウナ 和(なごみ)
池袋から東武東上線急行で約15分
駅前ロータリーにある神立地 キレイで清潔

全てにおいてレベルが高くて大満足
噂通りのとても良いサウナ施設でした
こんな良い施設が駅前にあるなんて朝霞市民羨ましすぎー

◾️セット内容
湯通し(白湯→つぼ湯→白湯)
①低温多湿10分→15℃/1分→10分(微あまみ)
②セルフロウリュ11分→4℃/30秒→15℃/30秒→10分(微あまみ)
③6段雛壇4段目8分→4℃/30秒→15℃/30秒→10分(あまみ)
④6段雛壇4段目9分→4℃/30秒→15℃/30秒→10分(あまみ)
⑤6段雛壇5段目10分→4℃/45秒→10分(あまみ)
白湯→15℃水風呂10秒で〆
※合計 5セット
※12:00in14:30out

◾️店内メモ、感想
・料金システムは60分1200円以降15分ごとに150円追加。三田のparadise方式。paradiseよりもだいぶ安い
・各スペースが広く余裕があって快適
・低温多湿サウナは低温と書いてあるけどしっかり汗が出て暑い。そこらへんの施設のメインサウナレベル。オートロウリュの蒸気がとても心地よくなんか美味しかった(1人しかサ室にいなかったので思わず「いいねぇ美味しい」と謎発声してもうた)
・セルフロウリュサウナも同様に90℃前後だが良い汗をかける。ロウリュなしでも見事なセッティング。
・6段雛壇サウナは構造、広さ、暑さ、床が暑いのが、かるまる池袋の岩サウナにそっくり(1段目は80℃前後、6段目は100℃超え)ので自分の好きな温度を選べる。オートロウリュ+送風もあり油断すると火傷レベルの熱風が襲い、まるでオールドルーキー。
・水風呂はグルシン(5℃下回ってた)でまるでかるまる池袋のサンダートルネード。水流がない分体感はもう少し高く感じるが30秒も入ってられない。
・からのすぐ隣の15℃オアシス的極広水風呂で冷冷交代浴をキメる。イスに座る前にぐわんぐわん。
・おびただしい数(18脚)のインフィニティチェアが大整列。圧巻の光景。難民とは?笑
・導線が良い。サウナ室を中心に湯船、水風呂、ととのいスペース、給水、サウナハット掛けがすべて隣同士でレイアウト。 
・黒基調の内装と壁で明るすぎずとっても落ち着く。
・照明も間接照明と柔らかい暖色系の光でリラックスできる。
・基本内気浴だけど大きい窓が開けてあって自然な風が吹き込んできて目をつぶれば、それはもう外気浴。
・民度がとても良く静寂 皆マナーもとても良い。
・レストラン、休憩スペース、コワーキング要るもの全てが揃っていて施設全体の総合力も高い。

なうれいく(オールドルーキーファン)さんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真

チャーシューチャーハン+キリン生中

ちょうど良いボリューム(中サイズ)で素朴ながらもチャーシューのあまみが溢れて美味

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃,92℃,102℃
  • 水風呂温度 15℃,4℃
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