地図からサウナが探せる！

ニコーリフレ SAPPORO

カプセルホテル - 北海道札幌市

YSK KOROKKE

2025.02.21

7回目の訪問

サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
夜12時過ぎサウナイン。
フライト遅れの疲れが癒やされる。
じわじわと汗がでて、16℃の水風呂で身体を引き締め、椅子に座って「ととのった〜〜」
2セットめの椅子では、起きているのに夢をみているような感じに。3セットめもシャキーンとととのえた。
それにしても水風呂は16℃よりもずっと冷たく感じた。
【追記】
朝ウナ
サウナ・水風呂・ととのい椅子×3
せっかくの休みだが、いつもの癖で７時過ぎ起床。睡眠時間4時間ほどだが、サウナに向かった。
夜よりも汗の出が良い。また少し眠いせいか、ととのい椅子でのまどろむ感じが不思議と多幸感あり。