Kentalow

日曜サ活🧖‍♀️

今日はパパ友とマッタリサウナ。

ラクスパは相変わらず混んでますが、

サウナは、しっかりと温まり、滝汗サンセット💦

サウナ上がりに一杯🍺いただきました。

最高でした😀

また、明日から頑張れそうです‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

週末美容院後のサウナはいつもの清水湯で🧖‍♀️

今日は他の人のサウナの入り方を参考に、

下茹で♨️　→ サウナ🧖‍♀️　→水風呂💦　→ 休憩🎌

を繰り返してサウナを楽しみました。

清水湯の黒湯は肌がツルツルになってホント気持ちよかったです🥴

また行きます‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

週末まで待てずにシゴオワサウナ🧖‍♀️

106度としっかりとした熱さでしっかりと汗💦かくことができました！

めちゃくちゃスッキリ🤩

また行きます‼️

おやすみなさい💤


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

休日スッキリランニング&サウナ🧖‍♀️

今週の疲れを一気に吹っ飛ばすために辰巳湯へ♨️

今日は、一人で貸し切りのタイミングもあり、

まったりとサウナ楽しめました。

休憩時にはマンガ読めるので、カイジを熟読してしまいました。なんかクセになるマンガですw

気持ちよかったです🥴

夜は焼き鳥とルービー確定🍺

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

祝㊗️サ活一周年🧖‍♀️♨️

初めてサ活にトライしてサウナにどっぷり浸からせてもらった常盤湯へ♨️

一年前に比べてだいぶ人気が出てつねに入場待ちですが、

やっぱり、炭酸泉、温泉、サウナのトリオがお世辞抜きに最高です。

サウナ後もずーっとホカホカしてるのが、気持ちいいです。

またシャンプーとボディソープもメルサボンていうのかな？よいシャンプー🧴準備してくれているのも嬉しいポイント。

いい湯でした。今年もよろしくお願いします🙇

今年の初サウナはニヒタルに伺いました🧖‍♀️

今日は、OSAJIというブランドのシャンプー🧴リンス🧴を利用しました。

毎度色んなブランドのモノが使えるので、イイですねー😀

年始なので、ゆったりとサウナを楽しめました！

今年もよろしくお願いします🙇

大人の冬休みサウナ2回目🧖‍♀️

子どもとの時間の合間に、サウナイキタイの

今年のサ活まとめトップランク一位の辰巳湯へ♨️

今日はサウナ一人占めさせていただきました！！

まったりとサウナを楽しめるのはやっぱりイイですね😀

また行きます‼️

大人の冬休み開始🧑

11時からのローリュサービスに参加😀

毎度、アロマの香りのするローリュで気分がほっこり🛁

年末年始も金額変わらず営業しているとの事です。

時間が空けば🦑せていただきます！


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

60分コースでサクッと3セット。

今日は早めのクリスマスケーキ🍰をとりに来たついでに、初コリドー湯♨️

サウナは入ってすぐにじっくりと汗が出てきてめちゃくちゃ気持ち良し。

少し高めですが、シャンプーや整髪料などしっかり揃っているので、サウナ後飲みに行く人などにオススメです。


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言、出張朝ウナ！

大好きなボナサウナ銭湯♨️

90度のボナサウナで、ジワジワ汗をかいた後は、

12度のキンキンの水風呂で締め。

ゆっくり入れました。

出る時は、大混雑。大盛況っすね。

また行きます！


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

クラフトビール🍺

うまいに決まってるやろー

外出時の合間にサクッと3セット☺

若干、どうやって入館するか迷いましたが、無事入館。

セルフローリュからの水風呂。

水風呂半端なく冷たかったです。

サクッと行くサウナっす。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

時間が急遽あいたので、サウナへ🧖‍♀️

寒い外からあったかい銭湯♨️♨️

冬はやっぱりサウナに限ります☺️

自分好みのサウナはボナサウナかなー。

じわじわと汗が出てくるのがかなり心地良しです👍

また明日から頑張る😤

出張朝ウナ☀️

熱々のサウナで温泉からのサクッと1セット🧖‍♀️

サウナを始めるようになってから、初めてのドーミーインサウナ
♨️

朝から身体がポカポカ。むっちゃ気持ち良きです🥴

次回も出張時はよろしくお願いします🙇

ランニングからの🏃サウナ🧖‍♀️

寒くなってきたからか、サウナからの外気浴がたまらなく気持ち良かった🥴

しっかりとサウナに入った後は炭酸泉と天然温泉でしっかりあったまる。

めっちゃ気持ち良くてリフレッシュできました♨️

また行きます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日は朝から美容院だったので、

美容院近くの金春湯で初サウナ🧖‍♀️

受付でサウナタオルもらって、サシツで敷く初めてのオペレーションを体験👌

ボナサウナ、身体の芯からジワジワあったまってくる感じがたまらなく、最近のお気に入りのサウナタイプ🎯

いい汗💦かいてスッキリしました。あー幸せ😃

またお伺いしますー。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

しごおわサウナで3セット🧖‍♀️

今日はいつもと違って男女のお風呂が入れ替わってました🛀

サクッと3セットしましたが、ほぼ貸切、アマミもバッチリ🤒良い金曜日になりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

遠赤外線サウナのらかん湯♨️に初訪問。

サウナ内の説明書には、遠赤外線効果で+20度の体感温度との事。

90度+20度=110度🥵

なるほど、だからジワジワーと発汗するのかと理解⭕️

サウナも色々種類があり、それぞれ特徴あるのが面白い🤣

サウナはほぼ貸切でしたが、カランはいっぱいになるくらい混んでいました。

地元に愛される銭湯♨️

ありがとうございました！ゆっくりサウナを楽しめました。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

ひさびさに辰巳湯サウナ♨️

辰巳湯の広い湯船に脚をのびのび伸ばしてまずはゆっくり身体を温める🛁

1人勝手に地元に帰ってきた感に浸ります☺️

その後、このサシツの広さにこの強さかと言わんばかりの、オートアウフグース。

めちゃくちゃ熱い🥵ので、アマミバッチリです👌

外は結構寒くなって来ましたが、カラダがポカポカして気持ち🥴よいです。

また行きまーす！

帰っていっぱいが楽しみ🍺写真は近くの焼き鳥屋さん。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット