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温浴施設 - 兵庫県 姫路市
2024.11.17
4回目の訪問
最近マラソン大会に出場することに決めたので、初めてランナーズシステムを使ってみた。いつも走ってる場所と違う場所を走るのは新鮮な気分！しかもその後サウナが待ってると思うとおのずと気分も高揚する。 サウナはいつもの3セット。走った後だからかいつもよりととのえた気がする〜😊 サウナ：乾8分×1、10分×1、塩10分×1 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット
女
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