姫路キヤッスルグランヴィリオホテル 華楽の湯
ホテル・旅館 - 兵庫県 姫路市
久々に行ってきました華楽の湯！
露天ではないけど外気を取り込んでる半露天はやはり良い！3連休のせいか、年齢層高めのお姉さまよりも若い人のが多かったです。それなのにも関わらずサウナ利用が多い！サウナー増えたなぁって印象です。
さて、ミスト→乾下段→乾上段の順でととのいますか！最近は2セット目からあんまり心拍数上がらないなーと思って、3セット目の前に再度入浴して休憩で冷えた体を温めてみる。おぉーいい感じにととのえる〜これが理由だったのかな？今度も試してみようと思う。
サウナ：ミスト10分×1、乾10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
女
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40℃,80℃
-
18℃
0
3
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