三田天然温泉 寿ノ湯
温浴施設 - 兵庫県 三田市
サウナデビューした寿ノ湯さんに再びやって参りました！
当時はまだサウナイキタイをやってないのでやっとサ活投稿出来て嬉しいです☺️
日中も涼しくなってきたので、外気浴がかなり気持ちいいだろう、ならば外のととのい椅子がハンパない寿ノ湯だ！と思いやってきました。下調べ無しでしたが、本日はバレルサウナのある方！ラッキー😆数ヶ月も来てなかったら椅子の配置がさすがに変わってる笑
まずは洗体してから内湯へ。今日はアヒルデーなのでアヒルちゃんがかなり浮かんでました。すぐに外へ。寝湯と円形風呂に入って十分温もったらさあサウナへ！
まずは乾サウナ。いい感じに汗が出て気持ちいい。水風呂はちょうどいい温度。休憩も自分の座りたい椅子が選べてめっちゃいい。思ったとおり、ひんやりしてるけど風が無いからすぐ寒くならなくてゆっくりとととのえる〜。次は塩。これも汗がドバドバでる。そして最後にバレル！バレルの狭いのが本当に良き。やっぱりバレルは外が見えない方が良いね！セルフロウリュで熱してから瞑想開始。淡いオレンジの光の中、木の香りでゆっくりと蒸されることができました。水風呂は立てる仕様で面白い、けど寒い笑 外気浴気持ちよかった〜
ちなみに上がった後のドライヤーですが、全然威力が無いので乾きにくいです。そこだけが難点。
サウナ：乾8分×1、塩10分×1、バレル10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
女
-
90℃,70℃,86℃
0
18
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