絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

イノちゃん

2024.05.07

6回目の訪問

サウナ:6分→アウフグース→8分→6分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ととのいを求めてまたかるまるに。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
18

イノちゃん

2024.05.02

5回目の訪問

サウナ:8分→8分→6分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのかるまる!
1回目にスタッフアウフグースのタイミングで入ることができ、良いスタートになりサンダートルネードで締まり1回目から最高でした!
また、ケロサウナや連続ロウリュにも入ることができ
120分コースで大満足!

今月頑張るぞー💪

続きを読む
22

イノちゃん

2024.04.14

3回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 →8分→10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの五色湯!
自分の中では、五色湯はサウナ、水風呂、外気浴と3つ完璧にととのえる環境で、
今回もしっかりととのうことができました。

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
12

イノちゃん

2024.03.31

1回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:気になっていた銭湯シリーズ

入り口からおしゃれで施設もとても綺麗な銭湯でした!
タオル込みで820円とお手頃価格です!

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
13

イノちゃん

2024.03.23

4回目の訪問

サウナ:8分(アウフグース)→12分→10分→10分(ケロサウナ)→(アウフグース)
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:仕事終わりに久しぶりのかるまる!
サンダートルネードがやっぱり最高すぎてしっかりきまりました🧖

続きを読む

  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 6.8℃
19

イノちゃん

2024.03.19

2回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分→10分→12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外気浴でイス休憩できるようにタイミングを見ながらサウナに入り3セットともにタイミング完璧でととのえました!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
18

イノちゃん

2024.03.14

1回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分→11分→13分→7分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:気になっていた五色湯は、サウナ、水風呂、外気浴全てにおいて最高でした!
水風呂はバイブラ付きで冷たく、外気浴は落ち着いた雰囲気のある場所で風が心地よく空を見上げると煙突のような五色湯とかかれ風情がありました。
4セット目は、ストーブ前の2段目に座ってしっかりきめてきました!

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
17

イノちゃん

2024.03.11

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分→12分→10分→10分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:2回目のラクーアで約1年ぶりでした!
サウナやお風呂の種類が豊富でとても充実しました!

とんかつ

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,100℃,80℃,80℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
18

イノちゃん

2024.03.08

1回目の訪問

サウナ:8分→10分→12分→12分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

レンガ作りの壁に水車型サウナストーブが横浜の雰囲気を感じさせるサ活でした。
オートロウリュや中国茶のロウリュなど楽しめて水風呂は14.5度とバイブラ付きでとても気持ちよかったです!
また、サウナ前のドリンクやサウナ中のドリンクも楽しめて新しいサウナの楽しみ方で、
新鮮でした!
最後に飲んだフルーツ牛乳濃厚で最高でした!!

続きを読む

  • 水風呂温度 14.5℃
15

イノちゃん

2024.03.06

1回目の訪問

水曜サ活

妙法湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 →10分→12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:工夫がされた高温サウナと
水風呂の15度といい深さもよく最高でした!

続きを読む

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 15℃
10

イノちゃん

2024.02.24

1回目の訪問

サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:内風呂のあつい湯も最高でしたが、雪景色をみながらの露天風呂も最高でした!

また、サウナあとの水風呂も冷たく、露天の外気浴も気持ちいい空気で1セットでしたがととのいました!

最高です☺️

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
18

イノちゃん

2024.02.21

1回目の訪問

水曜サ活

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ
水風呂→休憩
× 3セット

一言:サ道を見始めてからようやく聖地に行くことができました!
脳内シュミレーションを行いながら現地に向かい、サウナを楽しみました!

水風呂がいつもとびっくりするほど違い、
天然水の素晴らしさと水質の柔らかさがとても最高でした!

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,115℃
32

イノちゃん

2024.02.21

2回目の訪問

サウナ:7分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:3分 × 1
合計:1セット

一言:朝ウナ

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
30

イノちゃん

2024.02.20

1回目の訪問

サウナ:8分 × 1
12分×1
15分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お風呂が大きいのとロウリュできて最高なサウナ付きホテルでした!

続きを読む
15

イノちゃん

2024.02.15

3回目の訪問

サウナ:10分→12分→12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今回は、1回目からアウフグース参加してきました!

やっぱキンキンな水風呂が最高ですね!

続きを読む
27

イノちゃん

2024.02.07

2回目の訪問

サウナ:6分 →8分→12分→8分→15分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:前回、薪サウナにいけなかったのでリベンジしにいってきました!

今回は、抽選に参加でき薪サウナ入ることができました!

続きを読む
6

イノちゃん

2024.01.31

1回目の訪問

初めてかるまる池袋いってきました!

お風呂とサウナ種類がとても豊富!

今回はサウナは2種類入ってきて
片方は5段もある広々としたサウナ室でした。

タイミングよく、アウフグースと
6連続オートロウリュを体験してきました。

5段目はかなりパンチがあってかなりきました。

薪サウナいけなかったのでリベンジしたいですね。

またいってきます!


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

続きを読む

  • サウナ温度 110℃,90℃
  • 水風呂温度 23℃,6.4℃
25

イノちゃん

2024.01.29

1回目の訪問

アイスフレークをやりたくてこちらにお邪魔いたしました。

施設は全て綺麗でどこも快適でした。

お風呂は、炭酸泉がちょうど良い温度で、
サウナ室は広々としてました。

休憩ではサンラウンジャーが多くて順番待ちになりにくかったです。

ラウンジでは、リクライニングで調整でき快適です!

池袋で落ち着いた雰囲気の中でとてもくつろぐことができ最高でした!


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.7℃
6

イノちゃん

2024.01.15

1回目の訪問

予定していたコリドーの湯がお休みだった為、変更でこちらのサウナにお邪魔しました。

新しいとこで全てが綺麗なとこでした。

サウナは95℃と110℃の2種類
水風呂は6℃と18℃とこちらも2種類

外気浴は、新橋にいるとは思えないぐらい静かなとこでした。
録音の鳥のさえずりもあり自然の中にいる様な雰囲気でした。

サクッといくには丁度良い場所でした。

最高!

#サウナ
#サ道
#サ活

続きを読む

  • サウナ温度 95℃,110℃
  • 水風呂温度 6℃,18℃
18

イノちゃん

2024.01.11

1回目の訪問

サウナ飯

念願のサ道のロケ地を行ってきました!

初めての場所は仕様がわからず少し緊張。 
周りの方を見ながらなんとか。

番組でみた光景でとてもワクワクしながら
入り、
まずは体を清めて
室内の湯船から
屋外の広々としたトゴールの湯に浸かり

そしてサウナ!
そのあと水風呂。15℃と最高!
そのあとチェアに座って外気浴!

×3セット

してから

「ととのったー」
と心の声でいい最高の気分になりました。

サウナ後には、もちろん北欧カレーも食べてきました!

番組で見た光景ばかりでとても楽しい時間でした。

最高!

#サ道
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

北欧カレー

具材のお肉が美味しい!

続きを読む
2