イノちゃん

サウナ：6分 →8分→12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日もととのいをもとめてかるまるに！
色々イベントやってましたが、参加できず、
今回も120分コース。

サウナ：4分→6分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
テレビ付きの遠赤外線サウナ、
地下水をしようしており心地よい水風呂、
露天風呂もあり、植物に囲まれながら外気浴でちょうど良い風が吹きととのいました。

サウナ：アウフグース→6分→8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なかなかいけず、久しぶりのサウナ🧖
やっぱりここのサンダートルネードが気持ち良すぎる！

サウナ：6分→アウフグース→8分→６分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ととのいを求めてまたかるまるに。

サウナ：6分 →8分→10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの五色湯！
自分の中では、五色湯はサウナ、水風呂、外気浴と3つ完璧にととのえる環境で、
今回もしっかりととのうことができました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：気になっていた銭湯シリーズ

入り口からおしゃれで施設もとても綺麗な銭湯でした！
タオル込みで820円とお手頃価格です！

サウナ：8分(アウフグース)→12分→10分→10分(ケロサウナ)→(アウフグース)
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：仕事終わりに久しぶりのかるまる！
サンダートルネードがやっぱり最高すぎてしっかりきまりました🧖

サウナ：6分→10分→12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴でイス休憩できるようにタイミングを見ながらサウナに入り3セットともにタイミング完璧でととのえました！

サウナ：7分→11分→13分→7分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：気になっていた五色湯は、サウナ、水風呂、外気浴全てにおいて最高でした！
水風呂はバイブラ付きで冷たく、外気浴は落ち着いた雰囲気のある場所で風が心地よく空を見上げると煙突のような五色湯とかかれ風情がありました。
4セット目は、ストーブ前の2段目に座ってしっかりきめてきました！

サウナ：6分→12分→10分→10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：2回目のラクーアで約1年ぶりでした！
サウナやお風呂の種類が豊富でとても充実しました！

とんかつ

サウナ：8分→10分→12分→12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

レンガ作りの壁に水車型サウナストーブが横浜の雰囲気を感じさせるサ活でした。
オートロウリュや中国茶のロウリュなど楽しめて水風呂は14.5度とバイブラ付きでとても気持ちよかったです！
また、サウナ前のドリンクやサウナ中のドリンクも楽しめて新しいサウナの楽しみ方で、
新鮮でした！
最後に飲んだフルーツ牛乳濃厚で最高でした！！

サウナ：6分 →10分→12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：工夫がされた高温サウナと
水風呂の15度といい深さもよく最高でした！

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：内風呂のあつい湯も最高でしたが、雪景色をみながらの露天風呂も最高でした！

また、サウナあとの水風呂も冷たく、露天の外気浴も気持ちいい空気で1セットでしたがととのいました！

最高です☺️

フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ
水風呂→休憩
× 3セット

一言：サ道を見始めてからようやく聖地に行くことができました！
脳内シュミレーションを行いながら現地に向かい、サウナを楽しみました！

水風呂がいつもとびっくりするほど違い、
天然水の素晴らしさと水質の柔らかさがとても最高でした！

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言：朝ウナ

初めてかるまる池袋いってきました！

お風呂とサウナ種類がとても豊富！

今回はサウナは2種類入ってきて
片方は5段もある広々としたサウナ室でした。

タイミングよく、アウフグースと
6連続オートロウリュを体験してきました。

5段目はかなりパンチがあってかなりきました。

薪サウナいけなかったのでリベンジしたいですね。

またいってきます！


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース