2024.01.13 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナセンター鶯谷本店
  • 好きなサウナ 外気浴最優先。風通し良しか扇風機ありだと◎ 適度な湿度のあるストーンサウナ 再生リニューアル銭湯サウナ好き。
  • プロフィール 平日休みと、お子が寝つく夜半中心サウナー。 サ飯とサウナ合わせて選ぶのも好き。 ととのいは、最高の調味料😋 アカウントを 心拍数logとして兼用してます。 主な生息地: サウナセンター本店、東上野寿湯、jexer上野、 サウナリゾートオリエンタル上野
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ととのいニキ

2025.02.28

16回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

2025年初の寿湯。
夜半の外気が少し暖かいので久しぶりに。
23時IN、金曜夜やや混みでした。
塩サウナは出入り多く温度安定せず1setのみ。
ドライサウナは常に満室でしたが
待ちなくスムーズに2set。
ここの外気浴は昼夜いつでも最高です。

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  • サウナ温度 100℃,98℃
  • 水風呂温度 19℃,18℃
28

ととのいニキ

2025.02.26

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

生活圏近いお気に入りの皆さんがちょいちょい利用されているようだったので
サ道サントラがサウナ内で聴けることを知り、初訪問。
電車で一本、松戸駅中央改札抜け西口から、
もう見える!かなりの駅近。
10時半頃IN

思ってたよりレトロなエントランス、
ザ!男性!の匂い笑
受付のギャルさんがかなり感じ悪かったです笑

セルフロウリュサウナ2set,
ロウリュ3杯まで、15分置き厳守。
ロウリュ後はかなり体感温度上がります!
とくさしけんごの「12分計」聴きながら
HARVIAセルフロウリュは至高すぎるわー。

オートロウリュサウナ1set,
定時ロウリュは30分に1回1噴射、
ロウリュ直後は熱いですが通常時は割とカラカラ。

どちらのサウナもサウナマットを敷かないタイプなので
温度湿度以前にサウナ内の臭いがかなり気になる。
サウナマット敷かない施設あるある、
苦手な人はちと厳しいかも。

水風呂は15度設定、
バイブラなし。無難に冷やせます。

外気浴がかなりよかった!
ビル5階を吹き抜ける風が気持ちいい、
露天の日差しがあるので雨天時も気にせず利用できそうです。
デッキチェアも2つあり。

レストランが!鍋フェア!しかも安い!
キムチ鍋と焼豚炒飯オーダー。
炒飯は豚肉ゴロゴロ入っていて、
そこらへんの町中華の炒飯より美味しいです。
サウナ上がりにはやや優しい味ですが、お好みでテーブルの塩胡椒で調整できます。
季節限定のキムチ鍋といただきました。

休憩60分後
前半と同じ流れで3set。

締めは中温湯37.4℃
この中で爆ととのい、というか寝ました!!!
気付いたら20分近く浸かってました。

ご高齢の方の利用が多く、
負荷が少ない優しいサウナに見えますが
ロウリュで豹変する変幻サウナでした。
飯もうまいし安いし、非会員でもロングステイでのコスパが最強。また来たいな。

キムチ鍋

季節限定。焼豚チャーハンと一緒に。

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  • サウナ温度 80℃,82℃
  • 水風呂温度 15.1℃
55

ととのいニキ

2025.02.25

20回目の訪問

仕事前3set
平日朝でしたが数名利用あり。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 11.6℃
47

ととのいニキ

2025.02.20

1回目の訪問

サウナ飯

ついに来れました、ニューウィング。
11時半IN

のちほどサウナやなんやらで拝見し期待しまくってましたが、
はるかに超えるサウナセッティングでした。

建物自体は昔ながらの施設ですが、
ノスタルジックでそれがいい、
高校の先輩の部屋って表現がぴったりです。

到着後すぐ浴室入り、
サウナ室を見に行ったところ、
なんと吉田支配人発見!!
サウナ室の前あたりをチェックされてました。

サウナ室も最高ですが、
浴室への愛創意工夫が半端ないです。
清潔で綺麗。

昼前は3室ともほぼ貸切。

個人的にはスナック吉田が好きでした。
セルフロウリュで温度も変幻自在、
しっかり熱くなるし、かなり鳴きます。
Bgmも渋くて好き、
私の時は尾崎豊のわすれな草でした。

ボナサウナも過ごしやすくいい温度帯。
残念ながら床ロウリュは喰らえませんでした。

ジールサウナ、こちらはかなりカラカラ。
肌に湿度での水滴はほぼつかないくらいですが、
6分過ぎたあたりから細かな汗が肌から吹き出します。
キツかったので1setにしましたが、
他のサウナと差別化されてていいですね。
ご年配のお客様も多く、喜ばれそう。

休憩も椅子が多く、
内気浴扇風機や半外気チェアもあり。
mistボタンは今回押し忘れてしまったのでまた次回。

40度湯船もセット前後に
深めでぷかぷか浮けるのでめちゃ気持ちいい。
アメニティめちゃくちゃ充実してるし、
食堂にスマホスタンドあるし、
リラックススペースにはピロー枕もあったり。
細かな心配りがとてもありがたい。

行きたくなるサウナはたくさんありましたが、
住みたくなるくらい居心地がよいサウナは初めてでした。

ちゃんこ鍋

ナカちゃんさんのやつ。 ライス小と生卵追加。

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  • サウナ温度 100℃,100℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃,20℃
57

ととのいニキ

2025.02.14

19回目の訪問

仕事前軽く3set,
春節の混雑期は避けて久々の訪問。

脱衣場仕様が少し変更されており、
休憩昼寝用のリクライニングは暖簾でテレビ側へ、
ととのい用ロッキングチェアは洗面台側へ。

なんか色々やりくりしてくれてます。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
56

ととのいニキ

2025.02.13

3回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

まさかのニューウィングが16時から....

12時頃急遽黄金湯へ。
サウナ空きあり、割と空いていました。

15分毎のオートロウリュの音が、
笑っていいとも!のタモさんの観客拍手煽りからの
チャッ!チャチャチャ!に聞こえ始めてから
もう毎回それにしか聞こえない.....

ここのサウナはなんでこんなにいいんでしょうか。
しっかり熱いのに全然苦しくない。
bpm見えてなければまだまだいれそうな心地よさ。
最高でした。

⚠️本日12-14時頃の貼り紙です。
女性サウナ訪問の際はご注意ださい。

桂林

とりそば

きくらげたまご炒めと一緒に。

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  • サウナ温度 111℃
  • 水風呂温度 15℃
63

ととのいニキ

2025.02.11

24回目の訪問

羨ましいぞ!!37歳!!

2/23はサウナを愛でたいメンバーの
ヒャダさんと頭巾ちゃん来るようです。

イキタイ。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
55

ととのいニキ

2025.02.09

17回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

やっぱ好きだわー、
白水湯。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
51

ととのいニキ

2025.02.07

1回目の訪問

藤の湯

[ 東京都 ]

サウナイキタイでリニューアル情報見つけ、
自転車圏内だったのでリニューアルopen日に初訪問。

23時IN。
到着時はサウナ室がほぼ満室、
新しい木の香りがします。
白水湯と同じストーン式オートロウリュは噴射3回、
都度蒸気が降ってきて短時間であまみが出る熱さ。
サクっと3set出来ました。

水風呂も深めで首元までしっかり浸かれるバイブラ付。

導線コンパクトでよいですが、休憩椅子だけが個人的にしっくりこ無かったのが残念、
帰りの自転車の夜風でしっかりととのいました。

set後のぬるめ39度弱の炭酸泉が、
ゆったり入れて気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18.3℃
66

ととのいニキ

2025.02.06

2回目の訪問

サウナ飯

11時半IN

初めてのサンフラワーを訪問。
巣鴨は母校の最寄駅ですが、
当時何が入っていたか思い出せず。

お初ですが超過は自動延長のようなので
とりあえず90分でチェックイン。
サウセンを新しく広くした感じで、勝手に親近感。
浴室内はスタッフさんが
サウナマットの交換やらなんやらしてくれてます。
スタッフさん人数が結構いる。

サウナは思っていたよりもカラカラ!
温度104度となってますが、そこまで熱くなく。
意外とよかったのがスチームサウナ。熱熱で割と温まりました、しかもいい香り。

休憩は半外気浴も利用。
窓からの隙間風がしっかり吹き込んでくれて
個人的にはこの季節は寒過ぎず好みな休憩。

ロッカーキーのバーコードで自動販売機はほぼ買えるので便利でした。
 
駅近だしメンバーズカードも作ったのでまた来ます!

しゃぶ葉 巣鴨店

しゃぶしゃぶ食べ放題

同じビル内は不可避。

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  • サウナ温度 104℃,50℃
  • 水風呂温度 14.7℃
49

ととのいニキ

2025.02.05

2回目の訪問

6時起床し大浴場へ。
男女入れ替えなどはなし。

サクッと2set,
みぞれ雪の露天風呂でととのいました。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
47

ととのいニキ

2025.02.04

1回目の訪問

家族で宿泊利用。
長男は初めての大浴場で楽しそうでした。
初めてのサウナ室の感想は
「暗い、熱い、出たい」
入室5秒で撤退。

改めて夕食後一人で利用、2set。
前情報からあまり期待もしていなかったですが、
ホテルサウナとしては充分。
休憩露天で見た星空はなかなか綺麗でした。

・サウナ
レンガ囲いの昔ながらのストーン式サウナ。
温度計95度、温度しっかりあり。
湿度も割と有り上段で充分汗が出ますが、
吸気排気偏っていて少し息苦しい。
サウナマット無し、タオル座面に有り。

・水風呂
おそらく16度-18度くらい。温度計無し。

・休憩
記載の内気浴ベンチは見当たらず。
露天風呂岩の上かカランの風呂椅子か脱衣所のベンチ。

その他>
入浴可能時間-6時〜11時/15時〜23時
朝サウナ稼働あり。
内風呂、露天風呂共40度程度。
男性は脱衣所にウォーターサーバあり。
オールインクルーシブサービスで
温泉ラウンジにフリードリンクあり。
宿泊者はルームカードキーエントランス解錠に必須。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
44

ととのいニキ

2025.01.30

16回目の訪問

サウナ飯

白水湯

[ 東京都 ]

22時IN
いつもより早め入店、3set。
今日仕事で会った嫌な客のモヤモヤも爆風で飛んでいきました。
久々に看板が光っている23時半前に退店。

⚠️固形石鹸の設置は期間限定だったようで撤退されています。

ラーメン長山

味玉らーめん

いつも間に合わないので久々の利用。 かなり濃厚なスープ、そして胃もたれ。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
48

ととのいニキ

2025.01.25

23回目の訪問

サウナ飯

23時IN。
気温も低いので
いつもより水風呂を短く30-40秒程度に調整。
その後ペンギンルームでの休憩を2setで調子よさげ。
3set目は外気浴でゆっくり冷やしました。

豚キムチ

定食でハムエッグ追加。生姜焼きより最近はこれ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
56

ととのいニキ

2025.01.20

15回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

22時IN
2日連続で寝かし付け→寝落ちしてしまい....
白水湯は今年初。
固形せっけんのサービス追加されています。
以前と比べて水風呂が軟水っぽいぬるぬるさが消えてキリッとした印象。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
58

ととのいニキ

2025.01.17

18回目の訪問

サウナ飯

23時IN
入店直後はサ室満室。
夜は宿泊者利用もあるので混み合う。

一蘭 アトレ上野山下口店

とんこつラーメン

久しぶりに食べた。麺はいつもやわめ。RMTT

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
54

ととのいニキ

2025.01.15

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

12時IN
都内は最高気温15℃予報、
春っぽさを感じられたらと外気浴最高峰の北欧を予約。
12時1名空きあり、偶然偶然。
13時以降はやや混み合うので早めに撤退。

いきなりステーキ 末広町店

ワイルドコンボ

チーズソースとハンバーグが合う

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 14℃
61

ととのいニキ

2025.01.09

17回目の訪問

サウナ飯

11時前IN
イキタイメンバー登録で90min+30min
浴室ほぼ一人で満喫!

らーめん天神下 大喜

特選うめしおらーめん

新年一杯目! R.M.T.T

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.7℃
51

ととのいニキ

2025.01.03

23回目の訪問

明けましておめでとうございます。
2025年初サウナはこちら。

23時IN。
サウナイキタイサブスク協賛を
サウセンついに開始ということで登録、100円引き!!

⚠️1/5まで8時間2300円縛りは解除されており、
3時間入浴で入れました。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
45

ととのいニキ

2024.12.31

22回目の訪問

ホームでのアンコールサウナ!
17時半IN、アウフ含む3set

さようーならー!2024年ー!!

⚠️大晦日〜1/5まで
8時間2300円コースのみの利用となるようです。
皆様良いお年を。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
54