裾花峡天然温泉宿 うるおい館
温浴施設 - 長野県 長野市
【今年を締めくくりながらととのう】
太陽さんよりも早起きして朝ウナへ🌞
お掃除のお姉さんと楽しく会話してからのお風呂。
この時期の温泉は体にガツンとくるような効果を感じます。
色んなお湯をハシゴしてからサ室へGO❗️
本日は右側の湯♨️
フィンランドサウナの熱さと光の演出に癒されながら、じっくり１０分過ごします。
本日はサウナの熱にお強いマダムが多くて、１２分以上入っている方が多かったなぁ。
私もいつかそんな人になりたい✨
水風呂は安定の16℃🌡️
入ったばかりは「キャッ😵」ってなるけど、冷たさになれてくると永遠入っていられる感覚。
小雪の舞う中マイナス温度の外気浴。
足元が濡れているから冷えてしまわないように、椅子に座ってあぐらをかいてつま先保護するスタイルでととのってみます。
手すりのない椅子の方が足の自由が効いて良き。
しばらくはこのスタイルでいかさせて頂きます。
１セット目からすごいあまみ❗️
手足の「赤」と雪景色の山の「白」、岩肌の「茶」が見事にコラボして目の保養になりました。
きっと今日が今年最後のサウナ。
この1年、色んな場面でサウナに助けてもらいました。
感謝だね✨
今日もサウナにありがとう☺️
女
-
92℃
-
16℃
9
231
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ですです☺️サウナ前に小さめ塩にぎりしか食べてないのでサウナ後はしっかりたんぱく質です。とか言いながらその後スイーツも食べちゃったけど。あー、年末だから仕方ない（言い訳w）
確かにそれは年末だから仕方がない事でございます😆ツチコも見習います🤭笑 しばらくするとおせちやお雑煮の誘惑が❣️笑
今朝スーパーマーケットに行ったらカワイイおせち詰め合わせがあって思わず買っちゃいました。そして先程思わず食べちゃいました。あらどうしましょう💦…もう１度買いに行ってこようかな？
もう一度スーパーへ行っておせちを買ったついでにサウナも行ければこの上なく幸せなのかもしれませんネ🤗笑
あ、ここえくさま☆ ギフトントゥありがとうございます😭ツチコは今月ギフトントゥ切れのためお返し出来ず、申し訳ございません🙇
明けましておめでとうございます♨️ 本年もサ活楽しみにしてます😆
ギフトントゥ、ありがトントゥです✨ 今年も沢山蒸されましょう！
「沢山蒸されましょう！」 なんて良いフレーズ😆❣️ ありがとうございます♪🙇♂️
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら