裾花峡天然温泉宿 うるおい館
温浴施設 - 長野県 長野市
【伝達があります！そしてととのう】
お久し振りです...って、ここで突然ですが
「伝達があります！（やす子風）」
連日の筋トレで肩を痛めてしまいました...😭
本当に辛くてね、車の運転しててもバックオーライがオーライではなく、
服の脱ぎ着にも一苦労。
髪を結ぶのでさえイテテテ...となってしまう始末。
先日整形外科を受診しました。
現在服薬と湿布と週３回のリハビリで様子をみています。
早く元気にならなきゃねってコトで、本日は効きそうなこちらの湯へ。
ココロうるおう「うるおい館」
本日はしっかり湯通しします。
ポカポカ加減が違うよね、やっぱり泉質いいわ💖
しっかり温まったらサウナさんへ。
手前のサウナはすっかり低温サウナ。
56℃だからとっても優しい✨
12分頂きました。
２セット目は奥のフィンランドサウナへ。
こちらはアチアチ🌡️💦
鼻から喉に抜ける檜香りが心地良い。
8分楽しみました。
３セット目でタイミング良くロウリュウタイム。
本日は森林の香りだそうで、爽やか〜。
癒されるね、でも熱さは厳しいね。
7分で退室😅
今日の外気浴のBGMは雷の音⚡️。
こんなシチュエーションも悪くない。
夕方はだいぶ涼しくなって過ごしやすくなった。
秋に向けてどんなととのいを堪能しようかな？
今日もサウナにありがとう☺️
女
-
56℃,90℃
-
16℃
6
173
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
読んでて辛そう サウナが効いてくれることを願います! ご自愛下さいませ
ギフトントゥ、ありがトントゥです💖 つい無理しちゃう性格なので こんな事になってしまって...😭 ホントにジワジワとゆっく〜り回復している気がします。 焦らずコツコツ頑張ります。
お大事にトントゥを送ります。 私もあちこち、いろいろが痛めています。一つ治ると別の場所が(笑)
ギフトントゥ、ありがトントゥです💖 私も痛めて治しての無限ループです。 脱しなきゃ💦
思わぬトラブルでしたね💦 身体を大切に ゆっくり焦らず治されて くれぐれも たくさんご自愛くださいませ。🧖♀️
ギフトントゥ、ありがトントゥです💖 ゆっくり焦らずがなかなか難しい😓 でも今は「頑張らないキャンペーン中」として 割り切ることにしました☺️ ダラダラしまーす
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら