地図からサウナが探せる！

林檎の湯屋おぶ～

温浴施設 - 長野県松本市

ここえくサウナ2年生

2024.05.25

1回目の訪問

【メンタルも骨格もまとめてととのう】

憧れの！おぶ〜さんにやっと来ることが出来ました！

ICチップで管理されているからお財布出さなくていいのが便利。
お風呂への導線もアイス屋さんがあったりお土産コーナーがあったり、
サ後も楽しみになります。

サウナは「オートロウリュサウナ」と「うるおいSAUNA」。
オートロウリュサウナは室温低めなのに何故か汗ダラダラ💦
１０分が限界でしたね。
TVではバスケの試合が流れていて、青春の汗と日頃のストレスを落とす為の汗（私）のコラボが熱かった。
うるおいSAUNAは正直オマケ程度に入ってみようかなぁ〜ってノリで入ってみたのだけどこれが意外に良かった！
お塩の効果でお肌しっとり、顔に塗った泥パックを流してみたら顔の色がワントーン上がっている！
正直白くなり過ぎて引いてしまったレベル、すごっ！
あっちへこっちへとウロウロして合計5回入りました。

水風呂は冷たくて、また質が良い！
壁面からチョロチョロお水が滲み出てくるような演出も良き！
入ってて全く辛くないのなーぜなーぜ？
２分くらい笑顔で浸かっておりました。

外気浴！これすごい！
どの場所でどうやって休憩しようか迷う迷う。
でもやっぱり畳でゴロンが最高だな。
樹々の匂いを感じながら、水の音を聴きながら、風を肌に受けながら、私はととのっていくのであった。
途中で鐘みたいな「ゴ〜〜ン...」ってのが聴こえたのだけど、
あれなんだったんだろ？
お近くにお寺あるのかな？
最高なBGMだった。
いいよね、心が清らかになってく感じ。
ごちゃついたメンタルが、カシャカシャと正常化されるのを体感。

今日は奮発して整体までやってしまった。
セラピストのお兄さんから「結構筋肉ありますね💪」と言われてものすご嬉しかった。
そう！私は最近筋トレにハマっているのだ。
目指せ、ゴリラ🦍！
さて、骨格もととのったのでウホウホ言いながら帰りましょ。
おぶ〜さん、また来るね。

今日もサウナにありがとう😊