湯の華銭湯 瑞祥 松本館
温浴施設 - 長野県 松本市
【迷走の末、瞑想室に辿り着きととのう】
上田市で開催されてる「ヨシタケシンスケ展かもしれない」を観に行きまして、
そのついでにサウナでも〜なんて車を走らせておりましたら、
どこに行ったら良いのか分からずそこら中を迷走してしまい、
気付いたら松本市まで来てしまいました😅
今日もいつもの３セットサウナ。
祝日なのでサ室の開閉激しく温度は８４℃
でもいい感じに汗ポタしました。
本日は１２分にしました⏰。
水風呂は丁度良い１５℃
子供達が我慢大会の道具として水風呂使っててバシャバシャと💦
そんな最中に平気顔で水風呂INの私。
ひいてたね、子供達。
怖かったかな、ごめんね。
外気浴は
インフィニティチェア・リゾートチェア・畳...と、
休憩スタイル選び放題！
勿論全部試しました。
今日は１０分ぐらいのととのい。
最近はだいぶ暖かくなってきたので（本日は２℃でした、暖かい🌞）
外気浴派の私にとっては嬉しい限り。
快適過ぎていつかお外で爆睡してしまうのではないかと若干心配💤
そして最後は瞑想室で仕上げ。
ここは良い！激しくいい！
室温５５℃、足湯は４３℃、快適空間。
おしゃべりマダム達の出入りが激しく
完全なる瞑想は叶いませんでしたが
洞窟の中に居るような感覚で
自然と目を閉じて深呼吸したくなる。
悩みも痛みも足湯に溶けてゆく。
迷走からの瞑想、本日はかなりの収穫だな。
今日もサウナにありがとう😊
女
-
55℃,84℃
-
15℃
8
177
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
瞑想室、すごく良かったです。ハマりそう💓 しかし！しかしなのです！マダムは沈黙が苦手なのでしょうね。ついあの場所で盛り上がっちゃうんです💦 色んな方がいらっしゃいますので笑顔で受け入れてはいますが、もう少しお静かにして頂けるとより良いですね😅
ついに足を踏み入れてしまいました、瞑想室。少し低い出入口に軽く頭をぶつけた時は瞑想の神に「お前にはまだこの部屋は早い！」と言われたように感じドキドキしましたｗ 次回はマダムの囁きに負けず自分の世界に浸れたらと…（ノイズ無しが1番良きですが😅）
お食事何が良いのか迷いました〜💦 次回はオススメの海老フライいってみます！ お蕎麦も気になるのでダブル注文で✨ 朝日村...興味あります。 ちょっと遠いけど期待度あがります〜🚗
ヨシタケシンスケ展、もう1回行ってもいいくらい楽しかったです！是非行ってみて～✨ その後の上山田瑞祥も楽しみですね。岩でかくれんぼしながら、ととのっちゃって～。
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