SWK

2025.02.09

7回目の訪問

サウナ飯

駅に行く予定があったため、湯めぐりパスポートを使って利用。

サウナ:8分×3
(毎回湯通し5分)
水風呂:2分×3
休憩:6分×3
合計:3セット

一言:今日はいつもよりも温度高い(?)ため、6分くらいで心拍が高くなり8分で140超え。毎回の湯通しが極楽状態。

菓ふぇMURAKAMI クロスゲート金沢店

きなこ餅+抹茶

お餅がもちもちで食べ応えあって美味い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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