有松温泉れもん湯
銭湯 - 石川県 金沢市
朝イチからロードバイクでがっつりと走り、サウナで気持ち良くなる準備万端。温泉の質も高い「れもん湯」へ。
サウナ:10分×3
水風呂:3分×3
外気浴:10分×3
合計:3セット
一言:ここのお湯は本当に真っ黒くとろとろで、そして長く入っていられないくらい熱いです。湯通しを通り越してのぼせ気味でサウナに入る覚悟が必要です。がっつり走った後ということもあり、心拍数は数分で140超。水風呂、休憩ともにいつもよりも長めにとりたくなるサ活になりました。
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