たむしゅ

トレーニング終わりに1set。
熱いドライサウナと程よい水風呂でととのい。

絶景のオーシャンビューを楽しみながら入るサウナ
温度はかなり低いが岩盤浴感覚で楽しめた。

ドライサウナもありととのえる。
絶景の外気浴は至高だった。

二種のサウナ。110度はヤケドレベルの熱さ。
自由席でも十分だが、次回は指定席。

北海道に弾丸帰省。勿論ホームサウナにご挨拶。
シンプルドライサウナに、キンキンのバイブラ水風呂。
北海道の夜は気温も低く、外気浴が最高だった。

外気浴中に流れる、オルゴールのJ-popメドレーを聴いて、久しぶりに帰ってきたなと実感した。

北海道帰省で念願の復活したセンチュリオンへ。
相変わらず、サウナは激アツで水風呂はキンキン。
しっかり温度差を感じた後の、露天不感風呂は最高だった。

清澄白河でハンバーガー&カフェ。
その後に銭湯サウナという最高のルートだったが
最高すぎた故、銭湯の写真を撮り忘れる痛恨のミス。

オートロウリュサウナからの水風呂。
そして昔ながらの趣のある和室でととのい。