チャーミー

2024.12.22

8回目の訪問

サウナ飯

日曜夜サウナ。

日曜は20時閉店。
閉店に間に合うように筋トレ。
その後にサウナ利用。

閉店間際にてサウナ利用者が4人いる時間帯。過去一の利用人数。
それでも余裕があり。
88℃。
負荷をかけた後にサウナに入ると心地よい。ヒートショックプロテイン😇

クリスマスシーズン🎄
ミライタワー🗼のライトアップ、久屋大通公園⛲️、栄の街並みを眺めながら帰宅🚶

チャーミーさんのゴールドジム名古屋錦のサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム名古屋錦のサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム名古屋錦のサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム名古屋錦のサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム名古屋錦のサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム名古屋錦のサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム名古屋錦のサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム名古屋錦のサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム名古屋錦のサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム名古屋錦のサ活写真

ホエイプロテイン

ストロベリー🍓味 豆乳割🥛

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
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