チャーミー

2024.05.25

1回目の訪問

サウナ飯

土曜朝ジムサウナ。

市営バスでバス停🚏高蔵下車徒歩7分。
早朝利用。都度利用1,280円。

錦、金山のゴールドジムより広め。
マシーン充実。
空いている時間にスムーズに筋トレ💪

ご褒美サウナ。
シャワー🚿ブースの先にサウナ室あり。2段式、6名サイズ、90℃。
テレビ、音楽無し。
ジムにサウナがあるだけありがたい。
水シャワーでクールダウン🆒

プロテインドリンクを飲んでから、熱田神宮まで歩く⛩️

年間7百万人が参拝するという。
三種の神器、草薙の剣(くさなぎのつるぎ)が祀られているそう。
神宮内を散策、お参りしてから名鉄神宮前から帰路に着く🚃

チャーミーさんのゴールドジム イオンモール熱田アネックスのサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム イオンモール熱田アネックスのサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム イオンモール熱田アネックスのサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム イオンモール熱田アネックスのサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム イオンモール熱田アネックスのサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム イオンモール熱田アネックスのサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム イオンモール熱田アネックスのサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム イオンモール熱田アネックスのサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム イオンモール熱田アネックスのサ活写真
チャーミーさんのゴールドジム イオンモール熱田アネックスのサ活写真

ホエイプロテイン

クッキー&クリーム、バナナ🍌入り、牛乳割り🥛

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
2
131

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トントゥとは?

2024.05.26 00:49
1
アサイースムージー豆乳割りもなかなかいけます。是非一度お試し下さい🫐🥛
2024.05.26 05:01
1

次回いただいてみます😇 筋トレ後にプロテインをどの味でいただくか毎回楽しんでいます😋
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