チャーミー

2023.08.26

1回目の訪問

サウナ飯

土曜日午前ジムサウナ。
2020年にできたジェクサー横浜へ。
JR横浜駅北口がアクセス良し。
きた西口から歩いて5分ほど。
はまレールウォークを利用、JR横浜鶴屋町ビル3階に受付あり。

ジム内、浴室も黒壁で統一されていてかっちょいいジムの造り🤭 
ジム内はブルーの照明🟦
陽光も入らないようにしており、集中しやすい利点あり。

マシーンを10個利用するように最近しているため、さまざまな部位に負荷をかける。
筋トレの後は、汗を流し、炭酸泉に浸かってからサウナ室へ。

新しめの施設にてジェクサー板橋に似た造りのサウナ。といってもジェクサー巡りをしているが故の表現🤭 

3段式、24名は入る規模。3〜5名程度の利用時間帯。
サウナストーンが積み上げられたサウナストーブ二基。
テレビあり、12分計故障中にて普通の時計で代替中。
サウナ室では12分計に慣れてしまったため、普通の時計だと全然時間が過ぎないとつい勘違いしがち🤭 

水風呂は階段を4段登り、5段下がる造り。
16.7℃。足の付け根まで深さあり。
広めにて8人入るが空いていて1〜2名の利用。
ジムサウナで16.7℃はかなり嬉しい😄

ととのい椅子は離れた場所にあるテレビ前に3つ、水風呂近くに2つ、半露天に2つあり。
どこかには座ることができる。忘却の時間🫥

サウナ飯は横浜駅ビルCIAL地下のフードコートのたこ焼き屋にて🐙 
ビールセットを見つけジム後の昼間からたこ焼き+生ビールを楽しんでしまう😅 
背徳感がたまらない😆
休みの昼間から気分上々↑↑🎵  mihimaru GTな感じ😇

チャーミーさんのジェクサー・フィットネス&スパ24横浜のサ活写真
チャーミーさんのジェクサー・フィットネス&スパ24横浜のサ活写真
チャーミーさんのジェクサー・フィットネス&スパ24横浜のサ活写真
チャーミーさんのジェクサー・フィットネス&スパ24横浜のサ活写真
チャーミーさんのジェクサー・フィットネス&スパ24横浜のサ活写真
チャーミーさんのジェクサー・フィットネス&スパ24横浜のサ活写真
チャーミーさんのジェクサー・フィットネス&スパ24横浜のサ活写真
チャーミーさんのジェクサー・フィットネス&スパ24横浜のサ活写真

ごっつええ本舗 CIAL横浜

タコビーセット🍺

たこ焼き4つに生ビールで880円⭕

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
2
91

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トントゥとは?

2023.08.26 13:58
0
かっちょいージムですねー!終わって出る時ドヤ顔になりそう😎
2023.08.26 15:33
1
受付は赤🟥、ジムは青🟦色が目立ちました。トイレ内も赤く照らされていて感心しました😄 サウナ水風呂が良いので、終わって出る時は爽快な気分になります。 まつしょう画伯の次の絵が楽しみです😇
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