アサウナ。530円。10時までに入ると早朝料金。

露天風呂の漢方宝泉湯は、海洋深層水。ブルーハワイ🫐の色合い。身体に良さそう。
外気浴用のととのい椅子が7つに増加。
ととのい難民になる可能性が縮まる。

足の調子が悪く、せっかくのスタジアムサウナ🏟の上段には登らず、最下段で2セット。
最下段、サウナストーブ前は、直接的な熱を感じ、意外に汗がかける。
半分ぐらいの入り。TVは世界陸上。男子槍投げを観戦。

水風呂は16.8℃。
外気浴はととのい椅子ではなく、デッキチェアで2回ともに可能だった。
サウナ飯は施設内で実施。畳部屋で昼寝してから帰宅。昼寝している方、けっこういらっしゃる。

歩いた距離 1km

生姜焼き定食+ハムエッグ

施設で食べると帰りが楽😄 美味しかった😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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