今年初打ちゴルフの後、部屋で身体を休めるよりは、サウナに行って疲労をとりたくなる。
サウナに行くとマッサージ以上に凝りがほぐれる。サウナに行くようになってマッサージ店に行かなくなった。しかもサウナの方が安くて嬉しい。

ラウンド後にて午後15時過ぎに入館。水素ジャグジー風呂でお湯に浸かる前に、露天スペースに凄い貼り紙をみつける。
薪サウナ、7月中旬オープン、ロウリュ可能とあり。なにぃー、楽しみ。ワクワクする。
今のストーブサウナはどうなるかはあるが、薪サウナとても気になる。

サウナ室はほぼ満員。空いているスペースを探してなんとか着座。10分、12分、13分。温度は94℃。いい感じ。
水風呂は相変わらず電光表示が見づらい。15℃前後のようだ。水風呂もサウナと同様出待ちの時間あり。

外気浴スペースは広がったように思えたが、和風な庭石や灯籠があるスペースはなくてもいいように思えた。外気浴スペースにしてもらった方が私はありがたい。

外気浴しながら今日のゴルフラウンド1〜18ホールまで再度頭の中に思い浮かべる。いいショット、悪いショット含めて。この時間が好きだ。
かろうじて100は叩かず。毎回100切りが目標になりつつある。

サウナ飯は豚骨ラーメンの高菜へ。たまには豚骨も食べたくはなる。

歩いた距離 0.5km

チャーミーさんのやまの湯のサ活写真

豚骨ラーメン専門店 高菜 水戸店

茨城豚骨まる

豚骨クリーミーなスープ うまし リピートしそう

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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