青いサウナハット

2024.10.08

29回目の訪問

サウナ飯

涼しくなってきたのでサウナに長く入っていられるようになりました。外気浴は雨が降っていて気持ちよかったです。このくらいの気温がちょうど良いです(^^)

サウナ:12分 × 4
塩サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

馬王

激辛やきそば

激辛好きにはたまらないです。辛旨でテンションあがります。勝負飯です(^^)v

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 54℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
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