青いサウナハット

2024.06.14

16回目の訪問

サウナ飯

しめにメディサウナで終わろうと思ったのですが、なんだか疲れてしまいやめました。急に暑くなり身体が追いついていないのでしょうか。おじさんには応えるここのところの30度越え。まだ6月です(>_<)
朝ウナ空いてました。バズーガロウリュとシングル水風呂で今日もいいサウナでした(^ ^)

サウナ:12分 × 4
超冷水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

築地銀だこ

九条ねぎマヨ 香るゆずポン

ゆずポンがさわやかで暑い日にちょうどいいです。夏もたこ焼き!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 8℃
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