横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
猫の爪切りと格闘していたらサウナ到着が遅くなり、メディサウナと黄土サウナのマット交換とタイミング悪く重なってしまいました。前半のサウナタイムが短めになりました。いつも12分1セットでやってるので少し物足りないです(^^;)
メディサウナ：9分 × 1
サウナ：7分 × 1
サウナ：12分 × 3
超冷水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
ヨコハマスープカレー・しんぺー YOKOHAMA SOUP-CURRY SHINPEE
お肉屋さんのハンバーグスープカレー
今日は辛さレベル上げて食べました。激辛好きにはたまらないです😋
サウナ飯 supported by のんあるサ飯
男
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86℃,90℃
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