八尾温泉 喜多の湯
温浴施設 - 大阪府 八尾市
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
休日の夕方ということもあってか激混みでした…。
幸い上手く合間を縫ってサウナ座ることができましたが、立ってる方もいるほど。
広さはそこそこあったのですが常時満員で30人くらいいたのでは。
水風呂と外気浴スペースは全く混雑していませんでした。
運動後の疲労からか平均心拍いつもより高い状態だったのでサウナも心拍数上がりきらなかったのと温まるまで時間かかった印象。
気持ち良かったけど、ちょっと反省も残るサ活でした。
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