サウナ:10分× 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分× 5
合計:5セット
#由良里の湯
#水曜サ活
#サウナイキタイ

真綿で首を絞められるようなじわじわ疲弊する日々が続いていたために、救いを求めるようにin♨️
湯治の湯でじっくり下茹でし、エステ風呂・電気風呂でほぐしてからいざ…
じっくり蒸されて、マイルドな水風呂でじっくりシメて、外気浴…
風が無茶苦茶心地よかったです。
しっかり5セット楽しんだ後に、電気風呂で癒されていたら、五郎丸さんと偶然偶然…
疲れはどこかに消え去っていました。

うどんの國のかけだしサウナーさんの由良里の湯のサ活写真

天下一品 六条店

こっさり

ルーティン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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