サウナ:10分× 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分× 6
合計:6セット
#瀬戸大橋四国健康村
#土曜サ活
#サウナイキタイ

近くに訪れたついでに…
3時間プランで入館すると6時間滞在可能でした。
浴室に入ると賑わっていました。かなり余裕がある施設なので、ゆったりと過ごせます。身を清めてから、まずは、高濃度炭酸泉でじっくりと下茹で。いったん、水風呂でシメてからサ室へ。サ室の木の香りが心地よい。オートロウリュウなので湿度もしっかり。上段に座ると、数分で爆汗スイッチが入りました。空調のせいか冷え切っていた体が、徐々に温まっていくのを感じました。夏場こそ、サウナは必要なのかも知れません。
しっかり温まったので、動線完璧な水風呂へ。14℃前後のまろやかな水が心地よい。少し長めに浸った後は外気浴へ。色々なタイプのととのい椅子がありました。海からの風が本当に気持ちよかったです。
じっくりと6セット楽しんだ後は、時間を忘れて温泉を楽しみました。

うどんの國のかけだしサウナーさんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真

本格手打うどん おか泉

ひや天おろし

讃岐人でよかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.4℃
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