サウナ:10分× 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分× 5
合計:5セット
#由良里の湯
#水曜サ活
#サウナイキタイ

職場を定時に抜け出し水曜サ活♨️
気温が高かったせいか、ものすごく人が少なかった。電気風呂&エステ風呂でじっくり下茹で。
そしてサ室はアチアチ。
爆汗モードの後の、やさしい水風呂が心地よい。しっかりリフレッシュできました。
帰り際に、五郎丸さんと偶然偶然しました。
「いってきます!」と浴場に入る後ろ姿がかっこよかったです。

うどんの國のかけだしサウナーさんの由良里の湯のサ活写真

焼肉 カワシマ

ハラミ

サ→肉 最高✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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