サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
セ→ヒ→セ→セ→ノ
一言:
いいふろの日サ活♨️もちろんこちらへ…
休日は、やっぱり混んでいます。
まずは、セルフロウリュウでしっかりとコンディションをととのえて、ネイチャー棚次さんのヒーリングロウリュウ。ベリー&ベリーの甘い香りと心地よい熱波に癒されました。包み込む撹拌とがっつりくる大団扇捌きのギャップが見事でした。
その後、セルフロウリュウを2セット楽しんで、いよいよマッスル山浦支配人のアウフグース…格段にレベルアップしているタオル捌きから繰り広げられる熱波は圧巻でした。
おかげさまで、すばらしい「いいふろの日」となりました♨️

ステーキ GAKAKU

ステーキ

相方と合流して、記念日ディナー🍽

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 9.3℃
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