ちみ

2024.09.14

1回目の訪問

サウナ飯

天狗と高尾山極楽湯。
G子帰還。M子とG子に会いに高尾山へ。
3人揃って朝ウナ。

7min+90s+5-15min(140BPM)
total 4set
今日も立ちサウナで心拍上げる。
外気浴と露天が気持ちよかった。

サウナ後。食事処で居酒屋張りに飲み。談話。
"天狗探しに山行こー"と誘ってみたが
"暑いから"と即却下され笑。
夕方涼しくなったので外でジェラート食べてのんびりして解散。
次回はケーブルカーで山頂ビアガーデン行こうかな?天狗いるかな?

ちみさんの京王高尾山温泉 極楽湯のサ活写真

桃杏仁豆腐とチョコレートのジェラート。

桃杏仁美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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