ちみ

2024.06.28

1回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ朝霞サウナ。
R子と朝ウナ遠征。
皆さんの投稿見て気になっていた朝霞サウナさんへ。

昨夜2時過ぎまで韓流ドラマを見てしまい笑笑。
寝不足気味。
電車の中でも続きを携帯で見。
朝霞の駅前で朝から涙を流す。
私ヤバい人笑笑。
今日は無理せずゆる活にしよ。
低温サ下で下茹で→かけ水→高温サ室へ。

AM朝ウナ
低温4min(110BPM)+高温4min(150BPM)+40s+4min×5
高温7min(150BPM)+40s+4min×1
5セット目で今日は王子役と桃狩りしてる夢ととのい🍑

PMサ飯後
低温5min寝サウナ(100BPM)+4min×2
R子爆睡の為そっと帰る。

静かで空いてて良かったー。
帰りの電車も続き見よ笑笑。

ちみさんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真

チゲとハイボール

韓国行きたい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
0
98

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