2024.01.11 登録

  • サウナ歴 1年 2ヶ月
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  • プロフィール お風呂大好きだったのが、いつの間にかサウナ大好きになっていた。 アメニティ&ドライヤーパトローラー👮
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らっこちゃん

2024.07.06

1回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

今日女性は東側LAMPIの日でした。

サウナスは12分計が無い?ので、サウナウォッチを持っていない私はちょっと困りました。
なので今日は体感で測ってます。

1回目:MUSTA SAUNA7分→水風呂1分→内気浴10分
2回目:SOUND SAUNA6分→水風呂1分→外気浴10分
3回目:KELO SAUNA10分→水風呂1分→外気浴10分
4回目:MUSTA SAUNA7分→水風呂1分→内気浴10分
5回目:SOUND SAUNA8分→水風呂1分→外気浴10分

KELO SAUNAが大好きなのですが、人気で中々空かず...結局1回しか入れなかったのが残念。
水風呂は冷たくて気持ちよかったです(何度かは不明)
アロマの香りがめちゃくちゃ良いです。SOUND SAUNAの時はセルフロウリュして、良い香りをたくさん嗅いだおかげでリラックス出来た気がしました。

サウナスさん、サウナはどれも良くて大好きなのですが、内気浴スペースと外気浴スペースは超微妙だなと思います。
個人的には、オシャレなのは良いのですがそっちに全振りで機能性は無いなと...ちょっと整いづらかったです。
内気浴スペースにあったデトックスウォーターはとても美味しかったです(スイカ&ディルでした)

アメニティは最高です。
シャンプー、リンス、ボディーソープはどこのかは分からないようになっていますが、髪の毛はツヤツヤのサラサラになります。ボディーソープもツルッと仕上がるので保湿力ありそうです。
クレンジングはドクターシーラボのパウチor OSAJIのクレンジングがあります。
化粧水と保湿ジェルもOSAJI、ヘアオイルはハホニコ、ドライヤーはテスコムでした。
ヘアオイルがハホニコだったので、シャンプー類ももしかしたらハホニコかな?それくらいシャンプー良かったです。
化粧水もドライヤーもめっちゃ良かったです!女性も手ぶらで良さそうです。

北海道スープカレーSuage 渋谷店

野菜と塩麹せせりのスープカレー

美味しくて大好きなお店です。

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らっこちゃん

2024.06.29

1回目の訪問

土曜日初のレディースデーにお邪魔しました!

初の薪サウナ楽しみにしてました。
10時のアウフグースのテーマはカフェということで、1回目がコーヒー、2回目がレモンサラダ、3回目がりんごの香りでした。
コーヒーの香りがめちゃくちゃ良いし、サウナは熱気ムンムンのアツアツだし最高でした。

水風呂も冷たくて気持ちよかったです...!
天井から出ている水を頭から浴びるのが、とてもスッキリしました。
外気浴スペースも気持ち良かったです。大人気ですぐ椅子埋まってました。
フリードリンクは冷たいデトックスウォーターと麦茶、常温のほうじ茶があって、スタッフさんわかってる...と1人感動してました。笑

11時のアウフグースのテーマはディズニー!音楽はアラジンでした。
映画館にいるような気分に、とのことで1回目はFriend like meを聴きながらポップコーンの香りで熱波を浴びました。
2回目はSpeechless!ジャスミンが歌う曲だからか、香りもエキゾチックでとても良い香りでした。
タオルが魔法の絨毯と化してました。
3回目はArabian nightsが流れる中で魔法のランプが登場!芸が細かい!
魔法のランプ+ロウリュの蒸気でジーニーが出てきたかのようでした。めちゃくちゃ熱かったけど気持ち良かったです。
楽しかったし、熱くて気持ち良かった!レディースデーの定番にしてほしい。

内気浴スペースも体験しましたが、頭上に扇風機もあったので外気浴に負けないくらい気持ち良くて寝そうになりました。

今日のサウナはこんな感じ⏬
1回目:アウフグース12分→水風呂1分→外気浴5分
2回目:サウナ10分→水風呂1分→内気浴10分
3回目:アウフグース12分→水風呂1分→外気浴10分
4回目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分

アメニティは見たことないやつでした。
今回は諸々持参してしまったので使ってないので、良し悪しはわからず。
ただ、元々男性用の施設なのでメイク落としや洗顔はありません。
シャンプー、リンス、ボディソープの3点のみです。
化粧して来る予定の方はメイク落とし必須です。

ドライヤーはサロニアが3つ置かれてました!
あとハトムギの化粧水がポンプで置いてありましたが、乳液等はないのでこちらも持参必須です。

途中、スタッフの方がレプロナイザーの27 D plusを出してきて下さり、ありがたく使わせて頂きました。おかげで髪の毛サラ艶。1〜2台しか無いみたいなので常時出している訳ではなさそうです(更衣室にたまたま私1人しか居なかったので出してくれたのかも)

最高に気持ち良かったので、また行きたいです!
また土曜日開催お願いします!

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らっこちゃん

2024.06.24

1回目の訪問

エレベーター乗る前からエキゾチックなアロマの良い香り。
着いてすぐ受付をして、発汗を促す作用があるというスターターショットを頼みました。
美味しかったです!

タオルと鍵を受け取ってサウナへ。
入ってすぐ右に整い椅子が3つ。
進むと奥の方にシャワーが2つありました。
シャンプーはアロマドールというメーカーでした。
ダージリンティーの香りということで使ってみましたが、髪の毛サラサラ良い香りになったので手ぶらで良さそうです。
ドライヤーは Panasonicでした。
クレンジングミルクもありますが、お化粧しっかりめの人は落ちにくいかもなので、持参した方が良さそうです。
化粧水、乳液はなく、オールインワンジェルが置いてありました。
使ってみましたが、家に帰るまでの繋ぎとしてなら悪くないかなーという感じです。家帰ったらいつものスキンケアしないと、乾燥肌さんはダメかもしれない。

サウナは湿気ムンムンのアツアツで最高でした。
セルフロウリュは、水ではなく中国茶!
烏龍茶とジャスミン茶から選べますが、どちらもすごく良い香りで他のサウナには無い香りだったのでとても良かったです。

1回目:サウナ8分→水風呂1分→クールダウン5分
2回目:サウナ7分→水風呂1分→クールダウン5分
3回目:サウナ6分→水風呂1分→クールダウン5分

サウナは3段ありますが、3段目はおひとりさまスペースしかないので今回そこに座って楽しみました。
熱かったです...熱いの好きな人は是非3段目で。

水風呂はバイブラ有だったので、とても気持ちよかったです。
整い椅子の真上には扇風機があり、外にいるかのような風にあたり、外気浴がないサウナにしては珍しく整った感がありました。

総じてとても良かったので、横浜行ったらまたお邪魔したいです。
中国茶ロウリュ最高。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
6

らっこちゃん

2024.06.12

1回目の訪問

水曜サ活

平日サクッと行きたくなるスパ銭。
夕食は済ませてきたので、すぐお風呂。

ここは色々と丁度いいので好きです。
(金額、館内の設備や綺麗さ、サウナの熱さ、混み具合諸々含めてトータルでちょうどいい)

1回目:サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分
2回目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
3回目:サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分

この日はちょうど良い風が吹いていたので、2階 回目の外気浴ではちょっとウトウトしてしまったので長めです。

3回目のサウナの後は、外の壺湯と大きな露天風呂に浸かって温まって帰るのが好きです。

なんだかんだ月1くらいで行ってるスパ銭かも。
また行きます。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
1

らっこちゃん

2024.06.08

1回目の訪問

3日連続サウナの最終日。

館内は無機質な作りで、脱衣所も広く清潔でとてもよかった。
女湯のアメニティはクラシエのZIRA。
クレンジングも置いてあったので手ぶらに最適でした。

サウナ横にはラックが置いてあるので、飲み物やサウナハット等の荷物が置けます。
奥の方に氷の入ったクーラーボックスもあったので、飲み物を冷やすスペースがあるのも◎

女湯はドライサウナとミストサウナひとつずつ。
お風呂と水風呂のシンプルな作り。
整い椅子がたくさんあるのが良かった。
(女湯は整い椅子置いてない所が多いイメージ)

サウナはとっっっても熱い。
温度計が100℃を指していたので納得。
オートロウリュがあるので湿気もあるが、熱くて湿気も蒸発している傾向。湿気とカラカラの間でした。

1回目:サウナ8分→水風呂1分→クールダウン10分
2回目:サウナ7分→水風呂1分→クールダウン5分
3回目:サウナ6分→水風呂1分→クールダウン5分

サウナが熱いので、水風呂がとても気持ちよかった。
あまみもたくさん出たのでよかったです。

最後はお風呂に浸かって、整って終了。
とてもよかったです。また来たい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
1

らっこちゃん

2024.06.07

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

20時ごろ入店。金夜だったので混んでるかな、と思ったらそうでもなかった。

まずは男女共通のフロアのサウナシアターに入った。
誰もいなかったので旦那と夜景見ながら喋ってました。
程よい暑さで気持ちよかった。しっかり汗かいてクールダウン後は女性エリアへ移動。

シャンプーはDHCだった。
この日は手ぶらだったので遠慮なく使う。
後で乾かしたらしっとりサラサラにまとまったのでとても良かった。

21:00からアウフグースが始まると言うので、慌てて身支度整えつつ、1番上の段の席を取りに行く。
サウナ広いのに私含めて4人しかいなかったので、スカスカで快適でした。
熱波3回かけてもらって、おかわりもしてきました。
熱くてだらだらに汗かいたので、出た後の水風呂がめちゃくちゃ気持ち良かった。

1回目:アウフグース12分→水風呂1分→クールダウン5分
2回目:サウナ8分→水風呂1分→クールダウン5分
3回目:サウナ7分→水風呂1分→クールダウン5分

お風呂も堪能して、22:30に出ました。

アメニティはクラシエのZIRAシリーズでした。
ドライヤーは普通のとRefaが3台ほどありました。

最後はオロポ飲んで整いました!
整ったおかげでこの日は0時になる前に爆睡でした。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
1

らっこちゃん

2024.06.06

1回目の訪問

推し活ついでにサ活もしてきました。

工事の影響で、男湯と女湯が入れ替わっていた為、私が入ったのは本来は男湯の方でした。
なので今回は男湯としてレポします。

シャンプーはスパ銭によくあるクラシエのZIRAシリーズでした。
このシャンプー、キシキシしないので信用してます。
化粧水、乳液も同じシリーズであったので手ぶらで来てもokだと思います。

サウナはドライサウナ1つだけ。
ドライサウナから水風呂が遠いのが気になりました。
(外風呂エリア出て階段降りて行ったところにある)

サウナは昔の昭和サウナという感じ。
湿度があまりないのでジリジリ熱い...
個人的にはあまり良くなかったかな...

サウナ1回目は、プールエリアにあるサウナに入ったのでこちらでは2回入りました。
(ちなみにプールエリアのサウナは確か90度くらいあって、水風呂は18〜19度くらいな気がしました。そんなに冷たくなかったです)

2回目:サウナ8分→水風呂30秒→外気浴5分
3回目:サウナ7分→水風呂30秒→外気浴5分

サウナから水風呂が遠いので、水風呂に入るまでに若干身体が冷えてしまうのがとても残念...
水風呂は壺風呂タイプなので一回で何人も入れないのも、混んでる時にはマイナスだなーと思いました。
サウナにはそんなに力入れてないのだろうな。

お風呂はゆっくり楽しめてよかったです!

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らっこちゃん

2024.06.01

1回目の訪問

サウナ飯

13時ごろ到着。いつもより空いてる気がした。
お昼ご飯も施設内のレストランで食べたけど、この日待ち列なしで快適でした。
(前回は連休に来たからか、すごい待った)

おかわり自由のデトックスウォーターを買って、岩盤浴エリアへ。
運良くおこもりキャビンが取れたので、ゆっくりしながら岩盤浴を堪能。
ここで1番好きなのは汗蒸幕。熱くて気持ち良い。
2回目は楊貴妃岩盤浴、3回目は岩塩の岩盤浴入りました。じんわり汗かいて気持ちよくなってうたた寝してた。

竜泉寺の湯八王子店の岩盤浴エリアでとても残念なところは、クールダウン用の冷風室が臭い。
喫煙所の隣にあるからなのか、とにかく臭い。
私は苦手な匂いなのでずっとはいられず、お隣のテラスでクールダウン。
この冷風室は切実に改善してほしい。

岩盤浴後にお風呂へ移動。この時18時ごろ。
館内も混み合ってきて、お風呂もそれなりに人がいました。

この日はシャンプー類持参してたので使わなかったのですが、備え付けのシャンプーは見たことない謎のやつでした。
ボディーソープだけ使いました。
香りよしですが、あとは可もなく不可もなく。
W洗顔用のフェイスウォッシュもありました。

炭酸風呂で温まった後にサウナへ。
ここの良いところは女湯では珍しい、シングル水風呂があること!
今回はシングル水風呂と通常水風呂の冷々浴も楽しみました。

1回目:サウナ5分→シングル水風呂30秒→通常水風呂30秒→外気浴5分
(1回目はマット交換が入ってしまい不完全燃焼...)
2回目:サウナ7分→シングル水風呂30秒→通常水風呂30秒→外気浴5分
3回目:サウナ7分→シングル水風呂30秒→通常水風呂30秒→外気浴5分

2回目と3回目はオートロウリュ浴びてきました!
八王子店のサウナ、温度計見ると80℃とあるのですが、体感はもっとありそうだなと思うくらい熱めで最高。
オートロウリュのときはアチチチとなるくらいです。汗吹き出ます。
オートロウリュ浴びてからのシングル水風呂が最高でした。
あまみも全身にばっちり出て、本日も整いました。

20時ごろお風呂を出ましたが、その頃にはお風呂場・ロッカーは大混雑でした(サウナは空いてます)
ドライヤーはRefa、アメニティはDHCでした。
竜泉寺の湯八王子店も手ぶらで来ても良さそうです。
(シャンプーだけ試してないのでなんとも言えないけど)

スパメッツァおおたか店のサウナと、八王子店のシングル水風呂が融合した竜泉寺の湯出来ないかな...

マグロとサーモンとアボカドのユッケ丼

イマイチ... 竜泉寺の湯のご飯は石焼き麻婆豆腐が1番美味しい。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.7℃,8℃
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らっこちゃん

2024.05.25

2回目の訪問

19時前に到着。店内は大混雑。
今日は岩盤浴利用なし。

お風呂は大混雑だが、サウナは空いてたので1番上の段に座ってオートロウリュ浴びてきました。

炭酸風呂からの
1回目:10分→水風呂1分→外気浴5分
2回目:7分→水風呂1分→外気浴5分
塩サウナ挟んで
3回目:7分→水風呂1分→外気浴5分
でした。

2回目までは外も少し明るかったので、あーもうすぐ夏だなぁなんて思いながら気持ちよく外気浴出来ました。
ただスパジャポは寝転ぶタイプの椅子がないのが残念。

シャンプーは良いスパ銭によくあるVERTのラ・アンジュラグでした。香りが昔流行ったクロエの香水みたいで好き。アルガンオイル配合らしく、ドライヤー後もキシキシせずサラサラになったので、次回もこのシャンプー使いたい。

20:30くらいにはお風呂内は芋洗い状態だったため、サウナ終了後は壺湯で軽く温まった後は早々に退散しました。

前回来た時よりRefaのドライヤーが減ってたのが残念。5台くらいになってました。
アメニティはDHC。

21時にはスパジャポ出ました。
また来ます。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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らっこちゃん

2024.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

ドラゴンサウナが暑くてすごく良かった。5つあるロウリュのタワーが15分に1回?、スポットライトが当たったやつに水がかかってロウリュが始まる。最初の1回目がこれに当たってすごく気持ちよかった。2回目のドラゴンサウナの時は、5つのタワー全部使ってのロウリュ&1番上の段に座っていたからめちゃくちゃ暑くて汗が吹き出た!水風呂気持ち良かった。
アロマミストサウナは、今まで入った中で温度熱めの方だった。泥パック付きで良かった!
外風呂にあるセルフロウリュが出来るサウナは5人くらいしか入らない狭さだったからか、ダイレクトに熱波がきてすごく気持ち良かった!ここがNo.1
岩盤浴エリアがテントとかあってオシャレだった。岩盤浴も八王子の竜泉寺の湯よりは熱めの印象。
ドライヤーはRefaだった。
GWに行ったけど、。午前中は混んでなくて快適だった。15〜16時くらいから混み始めて岩盤浴エリアは入場規制がかかってました。
全体的にすごく良かったのでまた行きたい。

石焼ビビンバ

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  • 水風呂温度 17℃
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らっこちゃん

2024.05.02

1回目の訪問

サウナ飯

運良く女子サウナがロウリュの日。更に運良くロウリュの時間に当たる。1回目爆風ブロワー、2回目爆風ブロワー(個人に当てていくパターン)、3回目大団扇熱波だった。曲がBzのLOVE PHANTOM, 10-FEETの第ゼロ感、伊藤由奈のENDLESS STORYだったのが面白かった。特にBzは常連のおばちゃんたちが大盛り上がりだったw
そもそものサウナもアツいのに、爆風ブロワーでくる熱波はとんでもなく熱かった!貸してくれるバスタオルなければ軽い火傷にはなってそうな勢いだった。
とてつもなく汗が出たので水風呂も気持ちよく入れて、全身に今まででNo.1のあまみがでた。すごかった。とにかく整ったのでまた行きたい。最高。

トマト酸辣湯麺1辛

蒙古タンメン以上の辛さできつかった。味は美味しい。

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らっこちゃん

2024.03.22

1回目の訪問

サウナシアターのアウフグースショー、とてもよかった。12分あっという間でいい汗かけた。女側のサウナはほぼ貸切で最高だった。セルフロウリュ出来る小屋みたいなサウナがとても良かった。水風呂が変わってて、水風呂の部屋に入るとミストサウナのような状態。そのまま風呂の中に入ると、ちゃんと水風呂になっていた。水風呂入っている間、顔は温かく体は冷たい不思議な感じだった。アメニティが無印、シャンプーはタラソ、ドライヤーはリファとダイソンの2種。飲み物はルイボスティー飲み放題で設備もとてもよかった!

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