天重

2024.01.22

1回目の訪問

サウナ飯

メインサウナ 8・15min
フィンランドサウナ 8min
水風呂 30s×3
休憩 8・8・10min

関西サ旅2日目!
神戸サウナ&スパにきたー

そこかしこにいるトントゥがいる笑

ロッカーに館内着がなくて、サウナまでサウナパンツで移動という初体験。

メインサウナは、100℃あるけど熱すぎない感じ。常設のマットが無いから、サウナマットを足下にも敷いてる人もいた。

水風呂は、11.7℃で冷ため。露天だからこの時期にはほんと冷たい。。笑

内気浴の椅子が、初めて見るタイプのでかい格子の椅子だった。ゆったり座れてこれもあり。

アウフグースは、ストーブが大きくてロウリュもかなりの量のアロマ水を使ってたのが印象的。その熱さを感じられて良かった。最後に仰ぎを追加で5回もらって気持ち良し。

この他にもフィンランドサウナでセルフロウリュにセルフヴィヒタもできるし、岩盤浴、温泉もある。すごい施設だ。

次は暖かくなってから、また来よう。

天重さんの神戸サウナ&スパのサ活写真

ひつじの一休

ラムそぼろの焼きおにぎり 卵黄乗せ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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2024.01.23 18:53
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私もお気に入りよく使ってます!
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