ゆーう

2024.07.07

11回目の訪問

今日は4時間コースのサウナ&勉強Timeでした!
勉強してサウナする流れはリフレッシュできてるーって感じで最高でした😃
アウフグースロウリュウ✖️1回(12分)
メインサウナ✖️1回(7分)暑くて入れない笑
からふろ(薬膳)✖️1回(?分)

アウフグースロウリュウは、ながっちのパフォーマンス最高でした!!

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃
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