hiro

サウナ：8分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

一言：ゆいるはドライブした日の帰りにちょうどいい

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：ディズニー前日利用

サウナ：8分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：初めてきました。真ん中のサウナ(ナ)が1番よかった。

ホープ軒 千駄ヶ谷店

ラーメン

ここに来たらねえ

サウナ：8分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今年初サウナ！厚木にSKCに並ぶ良サウナを発見しました！2025もサ活充実させていきます！
(以降、今年は一言緩めにしていきます)

サウナ：8分 × 2
水風呂：40秒 × 2
休憩：4分 × 2
合計：2セット

一言：2024サウナ納めはここ！
1時間しかない中、ちょうどアウフグースの時間のようでサ室は混み合い、ノーマルサウナは断念。他方でお気に入りのZENサウナの方もサウナストーン休めの時間で、ロウリュできず。。ただ、そんな満身創痍な状態でも、キッチリ整うことができるのが品川サウナ。お陰様できっちり飛ぶことができ、今年の締めに相応しいエクスタシーを感じることができました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：35秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのファンタジースパ！金夜ですが混んでました。ここはサ室と水風呂の温度が本当にちょうどええサウナ

サウナ：8分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：会社の同期たちと毎年年の瀬恒例サウナ会。今回は外気浴エリアが大拡張されてたと聞いて川崎のゆいるに。アウフグースやセルフロウリュの時間にもぴったりハマり、拡張されたバルコニーエリアで存分に整うことができました。

とんかつ 大希 蒲田

ヒレカツ

名店でした🙏追いカレーも頼んじゃった

サウナ：8分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのスパメッツァ。今日はクリスマスだったからか、土日なのにそこまで混んでなく快適やした。そしてマラリアキャリーの曲と共に始まるドラゴンロウリュ、最高でした！！

サウナ：8分 × 3
水風呂：50秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：会社メンバー(部署横断)でサウナ会。初めてきましたが、素晴らしい銭湯サウナでした。オートロウリュ＆アウフグース 1回あたり5分？くらい長めに稼働するのでずっと熱く、しかも20分に1回と間隔も完璧で、3セットとも最高の高温空間を楽しめました。また、外気浴スペースもきれい且つ風が当たらない造りになっており、快適に整うことができました。東京の街銭湯サウナのポテンシャル半端ない！

焼肉 鶯谷園TOKYO

焼肉

至極のサ飯。特にここの厚切り牛タンとヒレ肉は半端ない。ありがとうございます。

サウナ：8分 × 3
水風呂：50秒 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：22時にサウナINしましたが大混雑。さすが竜泉寺ですね。スパメッツァブランドでなくても、サウナは安定のクオリティ！今回もありがとうございました🙏

サウナ：10分 × 3
水風呂：50秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：福岡旅行の〆サウナはこちらも3年ぶりのホテルキャビナス。博多の夜風で整わせていただきました！ただ少し寒かった。

麺屋我ガ 天神店

博多ラーメン（味玉）＋高菜ご飯

念願の博多ラーメンは一蘭の究極系的ラーメンでした。

サウナ：7分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3年ぶり2回目のウェルビー福岡。全体的にリニューアルされていて、あとは湯船があったり、格段にパワーアップしていました。福岡飲み終わりのサウナ、たまりません！！

サウナ：10分 × 2
水風呂：40秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：館山でのキャンプの合間に利用。クイックに2セットでしたが、しっかりと身体を温めることができました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：寒くなってきましたが、風の当たらない半屋外の外気浴は素晴らしいと毎回感じてます。言わずもがな、最高のサウナです。
そういえば、会社のパソコンが変わったので富士見湯ステッカーを新調しました⭐︎

横浜家系らーめん いずみ家

家系ラーメン

時間の関係で、サウナ前に。さすがに美味すぎる。

サウナ：8分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：22:30にサウナへin。普段混んでるゆいるですが、この時間だと流石に空いていて、サウナも整いスペースも友人とほぼ貸切状態で利用できました。そしてやっぱりここのオートロウリュは熱すぎる！最高な時間をありがとうございました🙏

サウナ：7分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：会社の上司複数人を連れて参りました、ホームサウナ。やっぱりここは本当によい。サウナー上司たちからも高評価いただきました。そして19:10の氷ロウリュもとっても良かった。いつも夜遅くばっかりだったので、地味に初のロウリュイベント遭遇でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：キャンプの帰り道、東名の渋滞を尻目に利用。やっぱりこういうクラシックな名門サウナは良いですね！
先日今年のサウナシュランが出ましたが、どれも"おしゃれサウナ"ばっかりで正直辟易していたので、こういう古き良きサウナの利用を増やしていきたい。

サウナ：12分 × 2
水風呂：50秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：近くでキャンプをしていたので、その合間に利用。サウナは少しぬるかったけども、その分しっかり入りました。キャンプの間に入るサウナは格別ですね！あと泉質がとてもよかった！
そして約30年前にはここの隣にキャンプ場があったらしい。。

サウナ：8分 × 3
水風呂：50秒 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにきました。露天風呂エリアが広く、非日常感で外曲を味わえるおすすめスーパー銭湯サウナ。それにしても、外気浴が肌寒くなって参りましたね。3分が限界でした。

サウナ：7分 × 3
水風呂：50秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのサウナヘヴン！草加は良サウナが豊富なので迷いますね〜。ここはクイックに最高の整いに達することができるので、時間ない方にもおすすめです。