湯風景しおり
温浴施設 - 静岡県 浜松市
佐鳴湖ジョギング後。
んーと、世間はあったかいとか。んーと、佐鳴湖の河津桜はがっつり蕾🌸んーと、ど寒いからっ風だけど走る🏃➡️💨
今日はベテランサウナー兼オフロスキー、母と。あったかいから歩いたらいいよと、誘ってみたけど、からっ風。んーと、がんばれ母。
で、母はHP回復の為、花の木にて、サ前醤油ラーメン🍜…歩いた意味ある？笑
お先にあたしは
塩サウナ：20分←オートロウリュを含む👏
水風呂：30秒
休憩： 美泡の湯→漢方薬草サウナ（生姜）→見計らって炭酸泉
遠赤外線サウナ：15分←オートロウリュ（風呂の日だからユーカリ👏）を含む、母と合流！
水風呂：30秒
休憩：美泡の湯
仕上げ：漢方薬草サウナ（生姜）→替湯（セラミド？）
合計：2セットくらい
駐車場は第二もいっぱい、ロッカーもいっぱい、と思ったら、風呂の日じゃん今日！
でも浴室とサウナは空いている印象。
母にアロエ塩をすすめるもつるつるすべすべしっとりを、あまり実感してもらえず…たぶん何回か、使ってるはずですけど…🤔
あたしはつるすべしっとり。よきよきよき。
んでもちろん母はグラス麦酒🍺で仕上げ。
んーと、本日洗車しようと思ってた縞模様ver.のあたしの愛車。それもよき。ってことにして
あたしは何飲もーかなー🍺
4
32
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
わお！ありがとうございます！がんばる！からっ風は計算しなくちゃなのですが、比較的平坦なのでマイペースに。40分ほどかけて歩いたり走ったり。サ活→麦酒活には、もはや必須。
走った後のサウナも🧖オツですね😏 ジム後のサウナと似た感じで気持ちがいいですから🥴 今後も引き続き活動期待してまーす☺️
ありがとうございます！トム吉さんの投稿も楽しみにしてます！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら